약초와 나물 백과사전 - 몸에 좋은 식재료 확인

我的身體現在需要什麼營養素？
據說對中年健康的投資來自飲食。
很容易解釋各種蔬菜，草藥和人體必需的成分。

俗話說，보如食補（약如食補）。這意味著吃比吃藥更重要。
即使在以長壽聞名的日本，食物和藥品也基本相同，因此飲食習慣的重要性也不能過高。
據說許多疾病源於錯誤的飲食習慣，而飲食習慣也可以改善我們的身體問題。
這就是為什麼要長壽和健康，您需要知道您需要什麼以及什麼有害。

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-我們將告知您各種蔬菜和水果蔬菜的信息和功效。
-您可以收集和廣播與健康有關的廣播。

使用草藥和草藥百科全書，可以長期健康生活。
謝謝。


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