약초와 나물 백과사전 - 몸에 좋은 식재료 확인

¿Qué nutrientes necesita mi cuerpo en este momento?
Hay un dicho que dice que invertir en la salud de la mediana edad comienza con lo que comes.
Proporcionamos una explicación fácil de entender de todo tipo de vegetales, hierbas e ingredientes que son esenciales para nuestro cuerpo.

Hay un dicho "藥補不如食補". Significa que lo que come es más importante que la medicina.
Incluso en Japón, que es famoso por su longevidad, se dice que la comida y la medicina son esencialmente lo mismo, por lo que no se puede exagerar la importancia de los hábitos alimenticios.
Muchas enfermedades provienen de malos hábitos alimenticios, y se dice que los problemas de nuestro cuerpo también se pueden mejorar mucho con hábitos alimenticios.
Por lo tanto, para vivir una vida larga y saludable, necesita saber qué alimentos necesita y qué alimentos son dañinos para usted.

[función principal]
- Se proporciona información y eficacia de varios vegetales, frutas y verduras.
- Puedes recopilar y ver transmisiones relacionadas con la salud.

Vive una vida larga y saludable con la Enciclopedia de Hierbas y Hierbas.
gracias


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