Intact Fitness

Intact Fitness, bir fitness uygulamasından daha fazlasıdır; vücutlarını anlamak ve bilimsel olarak desteklenen fitness uygulamaları yoluyla uzun vadeli sağlıklı yaşam oluşturmak isteyenler için eksiksiz bir eğitim platformudur. Kişiselleştirilmiş egzersiz rutinleri, beslenme planları, fitness değerlendirmeleri ve sertifikalı eğitmenlerden canlı derslerle Intact Fitness, daha sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmanız için başvuracağınız rehberdir. Anatominin temellerini, uygun egzersiz formunu, kuvvet antrenmanını, esnekliği ve toparlanmayı öğrenin. İster yeni başlayan biri olun ister fitness tutkunu olun, Intact Fitness yaşam tarzınızı netlik ve güvenle dönüştürmeniz için sizi hem bilgi hem de araçlarla güçlendirir.