Intact Fitness

Intact Fitness è più di un'app per il fitness: è una piattaforma educativa completa per coloro che desiderano comprendere il proprio corpo e costruire un benessere a lungo termine attraverso pratiche di fitness supportate scientificamente. Con routine di allenamento personalizzate, piani nutrizionali, valutazioni del fitness e lezioni dal vivo tenute da istruttori certificati, Intact Fitness è la tua guida di riferimento per raggiungere uno stile di vita più sano. Impara i fondamenti dell'anatomia, della corretta forma di allenamento, dell'allenamento della forza, della flessibilità e del recupero. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness, Intact Fitness ti fornisce conoscenze e strumenti per trasformare il tuo stile di vita con chiarezza e sicurezza.