Fasting Circles

Oruç Çemberleri, sağlık izlemeyi topluluk desteğinin motivasyonuyla birleştiren aralıklı bir oruç takipçisidir. İster oruç tutmaya yeni başlayan olun, ister deneyimli bir profesyonel olun, uygulamamız yanınızda arkadaşlarınız varken sağlık hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olur.

AKILLI ORUÇ TAKİPÇİSİ
Özelleştirilebilir oruç programlarıyla kullanımı kolay oruç zamanlayıcısı
16:8, 18:6, OMAD ve herhangi bir özel oruç penceresini takip edin
Güzel grafikler ve istatistiklerle görsel ilerleme takibi
Kilo takibi ve vücut ölçümü kaydı
Hedef belirleme ve başarı kilometre taşları

DESTEKLEYİCİ TOPLULUK ÇEMBERLERİ
İlgi alanlarınıza ve hedeflerinize göre genel Çemberlere katılın
Arkadaşlarınız, aileniz veya hesap verebilirlik ortaklarınızla özel Çemberler oluşturun
Oruç yolculuğunuzu, ilerleme fotoğraflarınızı ve motivasyonel içeriklerinizi paylaşın
Deneyimli oruç tutanlardan cesaret ve ipuçları alın
Zaferleri birlikte kutlayın ve bir ekip olarak zorlukların üstesinden gelin
Güncellemeler, fotoğraflar yayınlayın ve benzer düşünen sağlıklı yaşam meraklılarıyla bağlantı kurun

KAPsamlı ORUÇ BİLGİLERİ
Ayrıntılı oruç analizleri ve ilerleme raporları
Trend analiziyle kilo kaybı takibi
Oruç kalıplarınıza göre kişiselleştirilmiş bilgiler

SİZİ TUTAN ÖZELLİKLER MOTİVE EDİLDİ
Anlık bildirimler ve nazik hatırlatıcılar
Başarı rozetleri ve kilometre taşı kutlamaları
Tutarlılığı korumak için seri takibi
Yaşam tarzınıza göre özelleştirilebilir oruç planları
Aralıklı orucun faydaları hakkında eğitici içerik
Sosyal sorumluluk için ilerleme paylaşım araçları

Neden Oruç Çemberleri'ni Seçmelisiniz?

Sizi yalnız bırakan diğer oruç uygulamalarının aksine, Oruç Çemberleri topluluk desteğinin kalıcı başarının anahtarı olduğunu anlıyor. Kullanıcılarımız arkadaşları ve destekleyici topluluklarla oruç tuttuklarında daha yüksek tutarlılık oranları ve daha iyi sonuçlar bildiriyor.

Hedefiniz kilo kaybı, gelişmiş enerji, daha iyi metabolik sağlık veya ruhsal gelişim olsun, Oruç Çemberleri başarılı olmak için ihtiyaç duyduğunuz araçları ve topluluğu sağlar.

Şunlar için mükemmeldir:
Rehberlik arayan aralıklı oruç yeni başlayanlar
Topluluk desteği isteyen deneyimli oruç tutanlar
Sağlık hedefleri için sorumluluk ortağı arayan herkes
Sosyal motivasyon ve teşvikle gelişen kişiler
Kapsamlı sağlık verilerini takip etmek isteyen sağlık tutkunları

Bugün Oruç Çemberleri'ni indirin.