ทำให้หัวของคุณตรง
advertisement
ชื่อ | Talk It Out |
---|---|
เวอร์ชัน | 3.11.8 |
ปรับปรุง | 22 พ.ย. 2024 |
ขนาด | 60 MB |
ประเภท | ประสิทธิภาพการทำงาน |
การติดตั้ง | 1K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | Talk It Out |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | app.talkitout.android |
Talk It Out · คำอธิบาย
พูดออกมา: ผู้มีจิตใจดีคิดดังๆ
เราทุกคนสับสนหรือจมอยู่กับชีวิตในบางครั้ง
โลกไม่เคยมีการกระตุ้นมากไปกว่านี้และจะไม่ช้าลงในเร็ว ๆ นี้ วิธีปฏิบัติด้านความเป็นอยู่ที่ดีส่วนใหญ่เพียงแค่บรรเทาอารมณ์ของคุณ แทนที่จะช่วยให้คุณจัดการกับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
สิ่งที่เราคิดก็คือสิ่งที่เรารู้สึก 95% ของสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของเรามาจากจิตใต้สำนึกของเรา ซึ่งหมายความว่าเราไม่รู้ว่าสิ่งใดสำคัญต่อเราอย่างแท้จริง หรือว่าเราควรใช้พรสวรรค์ของเราอย่างไรจากวันหนึ่งไปสู่วันถัดไป
Talk It Out จะนำคุณลงลึกยิ่งขึ้น ช่วยให้คุณเข้าใจความคิดในจิตใต้สำนึกและอารมณ์ที่มันสร้างขึ้น ด้วยความตระหนักรู้นี้ คุณจะมีความพร้อมที่จะรับมือกับสิ่งเหล่านั้นได้ดีขึ้น
เป็นวิธีง่ายๆ สนุก และเป็นมิตรกับมนุษย์ในการดูแลสุขภาพจิตและเพิ่มความรู้สึกเชิงบวกเกี่ยวกับอนาคต
คุณสามารถทำ Talk It Out อะไรก็ได้
ความสัมพันธ์ของคุณ งานของคุณ ชีวิตของคุณ...
อะไรก็ตามที่รู้สึกว่าต้องการความสนใจ
สิ่งที่คุณต้องทำคือหยิบโทรศัพท์ กดปุ่มบันทึก ไปเดินเล่น และพูดคุยกับแอป
· บันทึกตัวเองพูดถึงสิ่งที่สำคัญต่อคุณ
· รวบรวมข้อมูลเชิงลึกและดูเป็นข้อความ
· ตรวจสอบข้อมูลเชิงลึกของคุณและใช้เวลาคิดว่าสิ่งเหล่านี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร
· เปลี่ยนข้อมูลเชิงลึกของคุณให้เป็นการกระทำ โดยสร้างรายการ 'สิ่งที่ต้องทำ' แบบดิจิทัลของสิ่งที่คุณรู้ว่ามีความสำคัญต่อคุณ
ด้วยการพูดออกมา คุณจะสามารถคิดออกมาดังๆ และเปลี่ยนความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณกับสิ่งที่ "อยู่ในใจ" อย่างแท้จริง
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://talkitout.app/privacy-policy
เราทุกคนสับสนหรือจมอยู่กับชีวิตในบางครั้ง
โลกไม่เคยมีการกระตุ้นมากไปกว่านี้และจะไม่ช้าลงในเร็ว ๆ นี้ วิธีปฏิบัติด้านความเป็นอยู่ที่ดีส่วนใหญ่เพียงแค่บรรเทาอารมณ์ของคุณ แทนที่จะช่วยให้คุณจัดการกับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
สิ่งที่เราคิดก็คือสิ่งที่เรารู้สึก 95% ของสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของเรามาจากจิตใต้สำนึกของเรา ซึ่งหมายความว่าเราไม่รู้ว่าสิ่งใดสำคัญต่อเราอย่างแท้จริง หรือว่าเราควรใช้พรสวรรค์ของเราอย่างไรจากวันหนึ่งไปสู่วันถัดไป
Talk It Out จะนำคุณลงลึกยิ่งขึ้น ช่วยให้คุณเข้าใจความคิดในจิตใต้สำนึกและอารมณ์ที่มันสร้างขึ้น ด้วยความตระหนักรู้นี้ คุณจะมีความพร้อมที่จะรับมือกับสิ่งเหล่านั้นได้ดีขึ้น
เป็นวิธีง่ายๆ สนุก และเป็นมิตรกับมนุษย์ในการดูแลสุขภาพจิตและเพิ่มความรู้สึกเชิงบวกเกี่ยวกับอนาคต
คุณสามารถทำ Talk It Out อะไรก็ได้
ความสัมพันธ์ของคุณ งานของคุณ ชีวิตของคุณ...
อะไรก็ตามที่รู้สึกว่าต้องการความสนใจ
สิ่งที่คุณต้องทำคือหยิบโทรศัพท์ กดปุ่มบันทึก ไปเดินเล่น และพูดคุยกับแอป
· บันทึกตัวเองพูดถึงสิ่งที่สำคัญต่อคุณ
· รวบรวมข้อมูลเชิงลึกและดูเป็นข้อความ
· ตรวจสอบข้อมูลเชิงลึกของคุณและใช้เวลาคิดว่าสิ่งเหล่านี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร
· เปลี่ยนข้อมูลเชิงลึกของคุณให้เป็นการกระทำ โดยสร้างรายการ 'สิ่งที่ต้องทำ' แบบดิจิทัลของสิ่งที่คุณรู้ว่ามีความสำคัญต่อคุณ
ด้วยการพูดออกมา คุณจะสามารถคิดออกมาดังๆ และเปลี่ยนความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณกับสิ่งที่ "อยู่ในใจ" อย่างแท้จริง
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://talkitout.app/privacy-policy