Strength & Yoga for Runners

ต้องการเพิ่มความเร็วให้กับการวิ่งของคุณและเอาชนะ PB แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน?

หากคุณเป็นนักวิ่ง Strength, Conditioning & Yoga (SCY) สำหรับนักวิ่งคือคำตอบที่คุณกำลังมองหา! มันถูกออกแบบมาสำหรับนักวิ่งโดยนักวิ่ง (Carla Molinaro นักวิ่งหญิงเจ้าของสถิติโลกสำหรับการวิ่งในสหราชอาณาจักรตั้งแต่ Land's End ไปจนถึง John O'Groats) เพื่อช่วยให้คุณแข็งแกร่งขึ้น เร็วขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือกันคนงี่เง่าเหล่านั้นออกไป!

SCY เป็นสมาชิกประเภทแรกในประเภทเดียวกันที่ไม่เพียงแต่สอนวิธีปรับปรุงในฐานะนักวิ่ง แต่ยังช่วยให้มีความสดใหม่และน่าสนใจ และกระตุ้นให้คุณหาจุดสมดุล ฉันต้องการที่จะวิ่ง อยากกินเค้ก!

เข้าร่วมเป็นสมาชิก SCY และ;

· เชื่อมั่นในตัวเองในฐานะนักวิ่ง

· ค้นหาความรักในการวิ่งของคุณอีกครั้ง

· เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ให้กำลังใจคุณ



คุณสมบัติสมาชิก:

· โยคะสำหรับนักวิ่งทุกสัปดาห์

· เซสชั่นความแข็งแกร่งและการปรับสภาพทุกเดือน โดยมีความคืบหน้าทุกสัปดาห์

· เข้าถึงชุมชนที่ใช้งานและกลุ่ม Strava ของเรา นี่เป็นสิ่งที่พิเศษจริงๆ และนำมาซึ่งแรงจูงใจและการสนับสนุนมากมาย!

· ช่วงถามตอบทุกเดือน - พื้นที่เฉพาะสำหรับถามคำถามเกี่ยวกับการวิ่ง โยคะ และความแข็งแรง

· เซสชันแขกพิเศษที่คุณสามารถ "ถามผู้เชี่ยวชาญ" ได้

· ส่วนลดกับพันธมิตรที่คัดสรรมาอย่างดี

· สิทธิ์เข้าถึงสถานที่วิ่งและแคมป์ทั้งหมดก่อนเวลา 24 ชั่วโมง พร้อมส่วนลด 10% สำหรับทุกกิจกรรมที่จัดโดย Carla Molinaro


คุณสมบัติของแอพ:

· คลาส Strength, Conditioning, Yoga, Q&A และ Bonus ระดับมืออาชีพหลายร้อยรายการให้เลือกดู ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับทักษะ

· ดูชั้นเรียนจาก iPhone หรือ iPad หรือแคสต์ไปยังทีวีผ่าน AirPlay และ Chromecast

· สมาชิกพรีเมี่ยมพร้อมทดลองใช้ฟรี 7 วัน ยกเลิกได้ตลอดเวลา


“ในฐานะนักวิ่งมืออาชีพและโค้ชการวิ่ง ฉันรู้ว่าการปรับสภาพร่างกายและโยคะจะไม่เพียงช่วยป้องกันการบาดเจ็บเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเป็นนักวิ่งที่แข็งแรง เร็วขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย ฉันรู้ด้วยว่าในฐานะนักวิ่ง สิ่งที่ฉันอยากทำคือวิ่ง ฉันไม่อยากอยู่บ้านเพื่อซิทอัพและพยายามเอื้อมมือออกไป!” – คาร์ล่า โมลินาโร

“SCY เป็นตัวเปลี่ยนเกมทั้งหมด ฉันพยายามรวมการปรับสภาพความแข็งแรงและโยคะเข้ากับการฝึกของฉันมาหลายปีแล้ว แต่เพิ่งพบว่ามันน่าเบื่อมากจนฉันไม่สามารถทำได้เกินสองสัปดาห์ก่อนที่จะยอมแพ้ แต่วิดีโอเหล่านี้น่าตื่นเต้นมาก สั้นพอที่จะใส่ได้ง่าย ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาทุกประเภท พร้อมการปรับเปลี่ยนที่สามารถทำได้หากต้องการ แบบฝึกหัดนั้นมีเอกลักษณ์และมีพลังมาก ฉันรักความกระตือรือร้นของคาร์ล่า และมันก็โอเคที่จะดิ้นรนเพื่อให้ได้ท่าที่ครูสอนโยคะคนอื่นทำได้อย่างง่ายดาย ฉันชอบที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้วิ่งได้ดีขึ้นและไม่มีอาการบาดเจ็บ” - ชาวกะเหรี่ยง สมาชิก SCY

“มันเป็นความมุ่งมั่นเล็กๆ กับรางวัลก้อนใหญ่ ฉันไม่พบโยคะง่ายๆ หรือ S&C ที่เหมาะสำหรับนักวิ่ง เป็นเรื่องดีที่ไม่สุดโต่งเกินไป เกือบทุกคนสามารถมีส่วนร่วมได้ ไม่มีการคาดหวังที่จะได้ขาของคุณ อยู่ข้างหลังคุณ…” - เจมี่ สมาชิก SCY

"SCY ให้ความมั่นใจแก่ฉันในฐานะนักวิ่งมือใหม่ และฉันรู้สึกแข็งแรงขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น คาร์ล่าตอบคำถามได้อย่างยอดเยี่ยมและมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมาย ชุมชนรู้สึกว่า SCY ก็ดีเช่นกัน" - โซฟี สมาชิก SCY

การเป็นสมาชิกแบบพรีเมียมจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติแบบรายเดือนหรือรายปีซึ่งสามารถซื้อได้ภายในแอป หากคุณเป็นสมาชิกใหม่ คุณจะได้รับการทดลองใช้ฟรี 7 วันโดยไม่มีค่าใช้จ่ายล่วงหน้า การชำระเงินทั้งหมดจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณเมื่อยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบการเรียกเก็บเงินปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบการเรียกเก็บเงินปัจจุบัน การสมัครของคุณอาจได้รับการจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของคุณหลังจากซื้อ

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.carlamolinaro.com/terms