Myri

Myri เป็นชุมชนที่ไม่แบ่งแยกและไม่ตัดสิน เป็นผู้ช่วยดิจิทัลที่คุณแม่ทุกคนรอคอย! คิดถึงใครบางคนที่จับมือคุณเมื่อคุณกลับมาจากโรงพยาบาล เป็นแนวทางเพื่อสุขภาพหลังคลอดของคุณ สร้างโดยเภสัชกรคลินิก ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองและมีประสบการณ์ก่อนและหลังคลอด คุณอยู่ในมือที่ดี! สร้างขึ้นสำหรับคุณแม่โดยคุณแม่ เพราะเราเข้าใจแม่

ภายในแอพของเรา คุณจะพบแหล่งข้อมูลสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณเพียงปลายนิ้วสัมผัส! เราจัดเตรียมการออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่เหมาะกับการฟื้นตัวของคุณและเสนอเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อช่วยคุณติดตามทุกสิ่งหลังคลอด ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องติดตามแอปและบันทึกหลายรายการ! เรารู้ว่าคุณมีพลังพิเศษ แต่ให้เราเป็นเพื่อนสนิทของคุณ!

เมื่อกลับจากโรงพยาบาลกลับบ้าน มักจะผ่านไป 6 สัปดาห์ก่อนที่ผู้ให้บริการจะพบแพทย์และเข้ารับการออกกำลังกาย ก่อนออกกำลังกายเป็นประจำ คุณแม่ต้องใช้เทคนิคการฟื้นฟูพื้นฐานโดยคำนึงถึงสุขภาพอุ้งเชิงกรานและ diastasis recti ("แม่สุนัข") คุณไม่สามารถวิ่งบนพื้นได้และคุณไม่ควร เรารู้ว่าคุณแม่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ดังนั้นเราจึงให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่วัดได้ในเวลาเพียง 10-25 นาทีต่อวัน ทุกอย่างในแอพนี้ได้รับการสร้างขึ้นมาอย่างดีเพื่อช่วยเหลือคุณในช่วงเวลาที่สวยงามและท้าทายที่สุดในชีวิตของคุณ

ตั้งครรภ์? ใส่ไว้ในรายชื่อโรงพยาบาลของคุณและเตรียมให้พร้อมดาวน์โหลดเมื่อลูกน้อยของคุณมาถึงที่นี่!

มันทำงานอย่างไร:

กรอกชุดคำถามสั้นๆ และบอกเราว่าคุณจัดส่งเมื่อใดและอย่างไร ซึ่งช่วยให้เราระบุการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณในการเดินทางของคุณ การออกกำลังกายจะถูกกำหนดเป็นรายสัปดาห์และความคืบหน้าของคุณจะได้รับการประเมินในแอป ก่อนที่จะเข้าสู่ขั้นตอนถัดไป นอกจากนี้เรายังให้ความคาดหวังรายสัปดาห์หลังจากกลับมาบ้านสำหรับคุณและลูกน้อย ไม่มีศัพท์แสงทางคลินิกหนัก ๆ มีเพียงคำแนะนำที่เป็นประโยชน์และความโปร่งใสในการเป็นแม่!

มีอะไรรวมอยู่บ้าง?

- การทำกายภาพบำบัดหลังคลอดและการฟื้นฟูร่างกายทุกสัปดาห์ตามประสบการณ์การคลอดบุตรของคุณ
- การติดตามและการพิจารณา Diastasis recti ไม่รู้ว่ามันคืออะไร? เราจะสอนคุณ!
- การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานให้ฟื้นตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป
- "สิ่งที่คาดหวัง" รายสัปดาห์สำหรับทั้งคุณและลูกน้อย ไม่ใช่แบบที่เราโชว์ขนาดผลไม้ให้คุณดู คิดถึงเราเป็นแฟนข้างบ้าน เราไม่ตัดสินแม่
- บทความประจำสัปดาห์ที่เกี่ยวข้องเพื่อรองรับการเดินทางของคุณ
- ตัวติดตามการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ความคืบหน้าในการพยาบาลแบบเรียลไทม์ด้วยตัวจับเวลาที่ใช้งานง่ายของเรา ติดตามการให้อาหารด้วยเต้านมข้างเดียวหรือทั้งสองอย่าง เราทำการบันทึกด้านใดและจำนวนสำหรับคุณ!
- เครื่องติดตามการป้อนขวดพร้อมการคำนวณตามเวลาจริง
- ตัวติดตามการให้อาหารที่เป็นของแข็ง
- ยาเตือนความจำเพราะคุณต้องการมัน!
- การติดตามผ้าอ้อมเพิ่มขึ้น ไม่เพียงแต่คุณสามารถติดตามจำนวนผ้าอ้อมเปียก/อึเท่านั้น แต่เราให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญแต่ละสีและพื้นผิว
- มีทวีคูณ? เราช่วยคุณได้!
- บันทึกเหตุการณ์สำคัญและช่วงเวลาพิเศษของลูกน้อย เพื่อให้คุณไม่มีวันลืม!
- ความเป็นส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญสูงสุดของเรา เราไม่เคยขายข้อมูลส่วนตัวของคุณให้กับผู้โฆษณา ไม่มีโฆษณา!

ฟรีหรือไม่?

Myri App ดาวน์โหลดฟรี อย่างไรก็ตาม หากต้องการออกกำลังกายแบบส่วนตัว มีสิทธิ์เข้าถึงเทคนิคการจัดการอุ้งเชิงกรานและไดอะสตาซิส และรับข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์ คุณต้องซื้อสิทธิ์เข้าถึง ลองใช้ Myri ด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วันสำหรับสมาชิกรายเดือน รายไตรมาส และรายปี

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:

Myri App ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์

หากคุณเลือกซื้อการสมัครรับข้อมูล การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี Google Play ของคุณและบัญชีของคุณอาจถูกเรียกเก็บเงินภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน การสมัครสมาชิก Myri จะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิด คุณสามารถจัดการการสมัครของคุณจากบัญชี Google Play ของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดไปที่ข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา