Little Lunches - Meal Planning

Little Lunches ทำให้การวางแผนมื้ออาหารของครอบครัวเป็นเรื่องง่ายและราคาไม่แพงสำหรับทุกคน ด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับโภชนาการสำหรับเด็ก แอปของเราให้คำแนะนำที่คุณต้องการในการทำอาหารกลางวัน กล่องอาหารกลางวัน อาหารเช้า อาหารเย็น หรือของว่างเพื่อสุขภาพที่อร่อยพอๆ กับการมีคุณค่าทางโภชนาการ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพของเรามีความยืดหยุ่นและเหมาะสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเริ่มวางแผนมื้ออาหาร ค้นหาสูตรอาหารที่ลูก ๆ ของคุณจะชอบ หรือรับข้อมูลโดยการดูบทความและวิดีโอของเราจากผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชของเรา เราก็ให้ข้อมูลที่คุณต้องการในการตัดสินใจเลือกอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัวของคุณ เคล็ดลับในการหย่านมทารก การเริ่มให้อาหารเสริม คำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากนักบำบัดการให้อาหารและกุมารแพทย์ สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การจัดส่งของชำ และอื่นๆ

Little Lunches ทำให้การวางแผนมื้ออาหารเป็นเรื่องง่าย:
1. รับแผนอาหารส่วนบุคคลสำหรับครอบครัวของคุณทุกสัปดาห์โดยพิจารณาจากความต้องการด้านอาหาร ข้อจำกัดด้านอาหาร และความต้องการปริมาณแคลอรี่ ปรับตามที่คุณต้องการ
2. อัปเดตรายการอาหารในตู้กับข้าวของคุณอยู่เสมอ - แผนอาหารที่สร้างขึ้นอัตโนมัติของคุณจะใช้ส่วนผสมให้ได้มากที่สุดเพื่อประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายทุกสัปดาห์
3. รับของชำของคุณด้วยบริการจัดส่งของเราหรือใช้รายการช้อปปิ้งที่สร้างขึ้นอัตโนมัติเพื่อนำคุณไปที่ร้าน
4. ปรุงสูตรอาหารที่ง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อยด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของเรา เพื่อทำอาหารที่ทุกคนในครอบครัวของคุณจะต้องชอบ
5. เพิ่มผู้ปกครองหรือผู้ดูแลคนอื่นในบัญชีเดียวกันได้ฟรีเพื่อช่วยในการวางแผน
6. แค่นั้นแหละ!

ตั้งแต่คู่มืออาหารทารก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับโภชนาการ และการจัดส่งของชำ Little Lunches พร้อมให้การสนับสนุนคุณด้วยทรัพยากรทั้งหมดที่คุณต้องการ

ดาวน์โหลด Little Lunches วันนี้เพื่อเลือกอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของคุณพร้อมประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายทุกสัปดาห์!


คุณสมบัติอาหารกลางวันเล็กน้อย:

การวางแผนมื้ออาหารและร้านขายของชำ
- แอพของเราทำให้การวางแผนอาหารเป็นเรื่องง่ายสำหรับทุกคนครอบครัวและผู้ดูแล
- ติดตามข้อมูลแคลอรี่และโภชนาการสำหรับทุกมื้อ
- ทำอาหารเช้า อาหารกลางวัน กล่องอาหารกลางวัน อาหารเย็น หรือของว่างเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ
- ใช้รายการช้อปปิ้งเพื่อรับของชำที่คุณต้องการในร้านค้าหรือส่งถึงบ้านของคุณเพื่อประหยัดเวลาในการซื้อของชำ
- สร้างสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ รับข้อมูลโภชนาการโดยอัตโนมัติ บันทึกสูตรอาหารลงในกล่องสูตรอาหารส่วนตัวของคุณ และเพิ่มลงในแผนมื้ออาหารของคุณ

สูตรอาหารสำหรับเด็กและครอบครัว
- สูตรอาหารและแบบฝึกหัดง่ายๆ ของเราทำให้การทำอาหารสำหรับลูกๆ และครอบครัวของคุณเป็นเรื่องง่าย
- สูตรอาหารที่กำหนดเองพร้อมข้อมูลภูมิแพ้ ข้อมูลโภชนาการ และเวลาทำอาหาร
- ตั้งแต่สูตรอาหาร BLW ไปจนถึงสูตรอาหารสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งที่ Little Lunches มอบให้นั้นสมบูรณ์แบบสำหรับทุกวัย
- เลือกจากเมนูอาหารด่วนมากมายเพื่อทำอาหารเย็น อาหารกลางวัน กล่องอาหารกลางวัน อาหารเช้า และของว่างได้ในพริบตา
- รับส่วนผสมที่จัดส่งอย่างรวดเร็วสำหรับสูตรอาหารที่คุณต้องการปรุงตอนนี้
- สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของเราสร้างขึ้นโดยเชฟและนักโภชนาการที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีสุขภาพที่ดีและมีรสชาติอร่อย
- บันทึกสูตรอาหารโปรดของครอบครัวของคุณเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย

คู่มืออาหารทารก
- เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณในช่วงอายุ 6 ถึง 24 เดือน
- อ่านเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและโภชนาการของอาหารแต่ละชนิด
- ชมวิดีโอสอนเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหาร จัดเตรียม และเสิร์ฟ
- เพิ่มอาหารลงในรายการช้อปปิ้งของคุณด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง

เคล็ดลับและคำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตร
- การวางแผนอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับการเลี้ยงดูลูกอยู่ห่างจาก Little Lunches เพียงไม่กี่ก๊อก
- สำรวจบทความและวิดีโอเพื่อการศึกษาของเราเพื่อรับคำแนะนำอันมีค่าจากทีมกุมารแพทย์ นักบำบัดการให้อาหาร นักโภชนาการ นักจิตวิทยา และพ่อครัวของเรา!
- มีการเพิ่มเนื้อหาใหม่บ่อยครั้งเพื่อช่วยเหลือคุณในการเลี้ยงดูบุตรและการวางแผนมื้ออาหาร

เกี่ยวกับเรา
Little Lunches คือทีมเชฟ กุมารแพทย์ นักโภชนาการ และนักบำบัดการให้อาหารที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี เรามุ่งมั่นที่จะทำให้การวางแผนมื้ออาหารของครอบครัวสะดวกและราคาไม่แพงสำหรับทุกคน