ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ออฟไลน์

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
10 เม.ย. 2567
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
การติดตั้ง
100,000+

App APKs

Home Workout Offline APP

ฟิตหุ่นและสุขภาพดีที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์! Home Fitness Workout คือโค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณ นำเสนอแผนออกกำลังกาย 30 วันที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ เพาะกาย และเพิ่มส่วนสูงอย่างเป็นธรรมชาติด้วยกิจวัตรการยืดเหยียด
ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะกระชับหน้าท้อง ยกก้น เสริมสร้างความแข็งแรงของแขน สร้างรูปร่างขา หรือเปลี่ยนแปลงรูปร่างทั้งหมด แอปนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ โดยไม่ต้องไปยิม
🔥 คุณสมบัติหลัก:
💪 แผนออกกำลังกาย 30 วัน: โปรแกรมเฉพาะสำหรับหน้าท้อง ก้น แขน ขา และร่างกายทั้งหมด
🏠 ไม่ต้องใช้อุปกรณ์: ฝึกโดยใช้เพียงน้ำหนักตัวของคุณ เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
⏱️ การออกกำลังกายสั้นและมีประสิทธิภาพ: เพียงไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อดูผลลัพธ์ที่ชัดเจน
🎯 ตัวติดตามความคืบหน้า: มีแรงบันดาลใจและติดตามการปรับปรุงรายวันของคุณ
📅 คำเตือนรายวัน: อยู่บนเส้นทางด้วยคำเตือนการออกกำลังกายที่ชาญฉลาด 📹 คำแนะนำวิดีโอ: คำแนะนำที่ชัดเจนในการเคลื่อนไหวทุกท่วงท่าอย่างปลอดภัย
เริ่มต้นการออกกำลังกายที่บ้านแบบออฟไลน์วันนี้ และเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณในเวลาเพียง 30 วัน ไม่ต้องไปยิม ไม่ต้องมีอุปกรณ์!
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา