Hint

พลิกโฉมสุขภาพของคุณด้วยแอป Hint

รับคำแนะนำระดับพรีเมียม
บรรลุผลลัพธ์ที่รวดเร็วและดีขึ้นด้วยการสนับสนุนจากนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญ รับแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลแบบไม่จำกัดซึ่งปรับให้เหมาะกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ เชื่อมต่อกับนักโภชนาการของคุณได้ตลอดเวลาผ่านการโทรหรือแชท

สำรวจคำแนะนำ Pro
ไม่มีเวลาให้คำปรึกษา? ลองคำแนะนำ Pro สมัครสมาชิกเพื่อเข้าถึงแผนอาหารส่วนตัวได้ทันที เลือกจากแผนอาหารที่หลากหลาย 13 แผน รวมถึงแผนอาหารเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อโปรตีนสูง แผนอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวานในอินเดีย แผนอาหารลดน้ำหนัก แผนอาหาร PCOS แผนอาหาร Dash และอื่นๆ

แอปที่ได้รับรางวัล: Hint คว้ารางวัล "Top Innovator" อย่างภาคภูมิใจที่งาน Public Health Innovations Conclave 2021 ประเทศอินเดีย

คุณสมบัติที่สำคัญ
1. เครื่องนับแคลอรี่ทันที
ด้วย Hint Pro คุณสามารถแตะเครื่องนับแคลอรี่เพียงครั้งเดียว เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับโภชนาการของคุณ ใช้เครื่องนับแคลอรี่ฟรีและติดตามแคลอรี่ภายในเวลาไม่ถึง 60 วินาทีโดยใช้สูตรอาหารที่ใช้บ่อยๆ ใหม่ล่าสุด และเป็นที่ชื่นชอบ

2. เครื่องคำนวณแคลอรี่
ใช้ Hint เป็นเครื่องคำนวณแคลอรี่เพื่อรับเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับปริมาณแคลอรี่และการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ การบรรลุเป้าหมายจะทำให้คุณแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี

3. สารอาหารหลัก
ด้วย Hint Pro คุณสามารถแก้ไขเป้าหมายคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันได้ตามความต้องการของคุณ ใช้คู่กับเครื่องนับแคลอรี่เพื่อประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวอย่างแท้จริง

4. สรุปอาหาร
Hint Pro เป็นมากกว่าเครื่องคำนวณแคลอรี่และเครื่องนับแคลอรี่ ตรวจสอบสิ่งที่คุณกินและใช้สรุปอาหารคำแนะนำเพื่อให้น้ำหนักลดลงอย่างมีสุขภาพดี ในการสรุปอาหาร คุณจะได้รับรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับสารอาหารที่จำเป็น 31 ชนิดที่คุณรับประทาน รวมถึงวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 9 ชนิด ตรวจสอบคำแนะนำที่เป็นรหัสสีแดงว่าคุณรับประทานอาหารเกินเป้าหมายในแต่ละวัน ใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อปรับปรุงอาหารของคุณตามกลยุทธ์การลดน้ำหนักของคุณ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างดีต่อสุขภาพ พยายามทานอาหารให้ตรงตามเป้าหมายโดยรักษาคำแนะนำเป็นสีเขียว และลดการแจ้งเตือนที่เป็นสีแดงในสรุปอาหารของคุณ

5. วางแผนมื้ออาหาร
ใช้เครื่องคำนวณแคลอรี่เพื่อวางแผนมื้ออาหารของคุณโดยการเรียนรู้จากข้อมูลเชิงลึก เพื่อการลดน้ำหนักที่รวดเร็วขึ้น ให้ใช้ Hint เป็นเครื่องมือวางแผนมื้ออาหารและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น และของว่างในที่เดียว

6. ติดตามการออกกำลังกาย
ติดตามการออกกำลังกาย 28 รายการโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์สวมใส่ราคาแพง คุณสามารถเร่งการลดน้ำหนักได้โดยติดตามการเผาผลาญแคลอรี่จากการออกกำลังกาย และปรับเปลี่ยนโดยใช้เครื่องคำนวณแคลอรี่

เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยใช้ Hint Diet Plan Calorie Counter และเครื่องคำนวณแคลอรี่ เรียนรู้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพและยกระดับไลฟ์สไตล์ของคุณวันนี้!