แอพฟิตเนสผู้หญิง! ท้าทาย 28 วัน ลดน้ำหนัก ด้วยแผนผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลรายวัน
advertisement
ชื่อ | Fitonomy |
---|---|
เวอร์ชัน | 7.6.2 |
ปรับปรุง | 12 พ.ย. 2024 |
ขนาด | 77 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 1M+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | Fitonomy, INC |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.fitonomy.health.fitness |
Fitonomy · คำอธิบาย
เป็นคืนวันพุธทั่วไปเมื่อ Marie ตัดสินใจลองใช้แอปฟิตเนสใหม่ที่สัญญาว่าจะช่วยปรับรูปร่างและกระชับรูปร่างของเธอ เธอมักจะลังเลที่จะออกกำลังกายเป็นประจำ แต่เธอรู้สึกมีแรงผลักดันเป็นพิเศษหลังจากที่เพื่อนคนหนึ่งแนะนำแอพ Fitonomy และเทรนเนอร์ส่วนตัว AI ให้
Marie รู้สึกกระวนกระวายเล็กน้อยขณะที่เธอสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน 28 วัน และเริ่มออกกำลังกายที่บ้านเป็นครั้งแรก เธอไม่แน่ใจว่าจะสามารถทำแบบฝึกหัดประจำวันได้ทันหรือไม่ แต่เธอก็ตั้งใจแน่วแน่ที่จะทุ่มสุดตัว
ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า Marie ติดตามตารางการออกกำลังกายส่วนบุคคลของเธอและติดตามความคืบหน้าของเธอด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายและตัวติดตามการออกกำลังกายของแอพ เธอประหลาดใจที่การออกกำลังกายที่บ้านเป็นเรื่องง่ายและเธอสนุกกับมันมากแค่ไหน เธอยังจัดโฮมยิมเล็กๆ พร้อมอุปกรณ์พื้นฐานเพื่อให้ง่ายต่อการติดตาม
ขณะที่เธอออกกำลังกายทุกวัน Marie สังเกตว่าเธอแข็งแรงขึ้นและกระชับขึ้น เธอชอบการออกกำลังกายบั้นท้ายเป็นพิเศษ และรู้สึกตื่นเต้นที่ได้เห็นความก้าวหน้าของเธอในด้านนั้น
เมื่อสิ้นสุดการท้าทาย 28 วัน มารีรู้สึกมั่นใจและภูมิใจในตัวเอง เธอออกกำลังกายเสร็จทุกรายการและได้สมัครเข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนส 30 วันของแอปด้วย เธอประหลาดใจที่ร่างกายของเธอเปลี่ยนไปมากเพียงใดภายในเวลาสั้นๆ และไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเธอจะพบกิจวัตรการออกกำลังกายที่เธอชอบจริงๆ
Marie รู้ว่าเธอไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับการสนับสนุนจาก Fitonomy และเทรนเนอร์ออกกำลังกาย AI ของแอป และโครงสร้างของความท้าทายด้านฟิตเนส เธอรู้สึกขอบคุณที่ได้พบโปรแกรมที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของเธอและอนุญาตให้เธอออกกำลังกายที่บ้านได้ เธอเริ่มแนะนำแอปนี้ให้กับเพื่อนและครอบครัวของเธอ กระตุ้นให้พวกเขาเข้าร่วมในเส้นทางการออกกำลังกายของเธอ
ในขณะที่เธอเดินทางออกกำลังกายต่อไป Marie รู้ว่าเธอพบวิธีที่ยั่งยืนในการรักษารูปร่างและรู้สึกดีที่สุด เธอรู้สึกขอบคุณที่ได้พบโปรแกรมที่ให้การออกกำลังกายประจำวันและเทรนเนอร์ส่วนตัว และเธอรู้ว่าเธอจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้ด้วยความช่วยเหลือจากพวกเขา
Marie รู้สึกกระวนกระวายเล็กน้อยขณะที่เธอสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน 28 วัน และเริ่มออกกำลังกายที่บ้านเป็นครั้งแรก เธอไม่แน่ใจว่าจะสามารถทำแบบฝึกหัดประจำวันได้ทันหรือไม่ แต่เธอก็ตั้งใจแน่วแน่ที่จะทุ่มสุดตัว
ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า Marie ติดตามตารางการออกกำลังกายส่วนบุคคลของเธอและติดตามความคืบหน้าของเธอด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายและตัวติดตามการออกกำลังกายของแอพ เธอประหลาดใจที่การออกกำลังกายที่บ้านเป็นเรื่องง่ายและเธอสนุกกับมันมากแค่ไหน เธอยังจัดโฮมยิมเล็กๆ พร้อมอุปกรณ์พื้นฐานเพื่อให้ง่ายต่อการติดตาม
ขณะที่เธอออกกำลังกายทุกวัน Marie สังเกตว่าเธอแข็งแรงขึ้นและกระชับขึ้น เธอชอบการออกกำลังกายบั้นท้ายเป็นพิเศษ และรู้สึกตื่นเต้นที่ได้เห็นความก้าวหน้าของเธอในด้านนั้น
เมื่อสิ้นสุดการท้าทาย 28 วัน มารีรู้สึกมั่นใจและภูมิใจในตัวเอง เธอออกกำลังกายเสร็จทุกรายการและได้สมัครเข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนส 30 วันของแอปด้วย เธอประหลาดใจที่ร่างกายของเธอเปลี่ยนไปมากเพียงใดภายในเวลาสั้นๆ และไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเธอจะพบกิจวัตรการออกกำลังกายที่เธอชอบจริงๆ
Marie รู้ว่าเธอไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับการสนับสนุนจาก Fitonomy และเทรนเนอร์ออกกำลังกาย AI ของแอป และโครงสร้างของความท้าทายด้านฟิตเนส เธอรู้สึกขอบคุณที่ได้พบโปรแกรมที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของเธอและอนุญาตให้เธอออกกำลังกายที่บ้านได้ เธอเริ่มแนะนำแอปนี้ให้กับเพื่อนและครอบครัวของเธอ กระตุ้นให้พวกเขาเข้าร่วมในเส้นทางการออกกำลังกายของเธอ
ในขณะที่เธอเดินทางออกกำลังกายต่อไป Marie รู้ว่าเธอพบวิธีที่ยั่งยืนในการรักษารูปร่างและรู้สึกดีที่สุด เธอรู้สึกขอบคุณที่ได้พบโปรแกรมที่ให้การออกกำลังกายประจำวันและเทรนเนอร์ส่วนตัว และเธอรู้ว่าเธอจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้ด้วยความช่วยเหลือจากพวกเขา