ตัวนับแคลอรี่: DietAI

DietAI ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายด้วยแผนอาหารที่ปรับแต่งตามความต้องการเฉพาะของคุณ ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การกินคีโต การอดอาหารเป็นช่วง หรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน DietAI จะปรับคำแนะนำให้เหมาะสมกับคุณ แอปพลิเคชันนี้สร้างแผนส่วนบุคคลตามโปรไฟล์ฟิตเนสของคุณ รวมถึงส่วนสูง น้ำหนัก ภูมิแพ้ และน้ำหนักเป้าหมาย คุณสามารถเลือกจากหลายแผนอาหาร เช่น คีโตเจนิคไดเอท แผนอาหารโปรตีนสูง แผนอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ แผนอาหารต้านการอักเสบ แผนอาหาร DASH และแผนอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

DietAI ทำให้การติดตามมื้ออาหารง่ายขึ้นด้วยฟีเจอร์ที่ใช้ปัญญาประดิษฐ์ ซึ่งช่วยให้คุณบันทึกมื้ออาหารโดยการถ่ายภาพหรือให้คำอธิบายสั้นๆ แอปจะคำนวณสารอาหารหลัก แคลอรี่ และสารอาหารสำคัญ เช่น โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และแมกนีเซียมในทันที ไม่ว่าคุณจะติดตามอาหารที่มีโปรตีนสูง ขนมแคลอรี่ต่ำ ขนมเพื่อสุขภาพ หรืออาหารที่มีเส้นใยสูง DietAI จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านโภชนาการของคุณ

แอปนี้ให้การวิเคราะห์สารอาหารเชิงลึก ซึ่งช่วยให้คุณตรวจสอบการบริโภควิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ ไม่ว่าคุณจะปฏิบัติตามอาหารแบบเพสคาทาเรียน มังสวิรัติ หรืออาหารเนื้อ DietAI จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลในการกิน แอปจะติดตามการบริโภคอาหารที่มีโปรตีนสูง อาหารเย็นเพื่อสุขภาพ และอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดี ธาตุเหล็ก และแมกนีเซียม

ด้วยนักโภชนาการ AI ส่วนตัว DietAI จะให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ปรับแต่งตามเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย ตัวกระตุ้นการเผาผลาญ หรือวิธีที่ดีที่สุดในการลดไขมันหน้าท้อง DietAI จะเสนอคำแนะนำเฉพาะบุคคล แอปพลิเคชันนี้สนับสนุนโปรแกรมลดน้ำหนัก แผนการขาดแคลอรี่ และแผนมื้ออาหารที่มีโครงสร้างสำหรับการลดน้ำหนัก รวมถึงวิธีการลดน้ำหนักที่เร็วที่สุดและกลยุทธ์การควบคุมน้ำหนัก

DietAI ยังมีข้อเสนอแนะเกี่ยวกับอาหารและขนมเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับแผนอาหารของคุณ ค้นพบตัวเลือกต่างๆ เช่น ขนมโปรตีนสูง ขนมแคลอรี่ต่ำ และอาหารเย็นเพื่อสุขภาพ แอปพลิเคชันจะช่วยให้คุณค้นหาอาหารที่เหมาะกับการคีโตซิส อาหารต้านการอักเสบ และอาหารที่มีเส้นใยสูงเพื่อสนับสนุนสุขภาพของคุณ

DietAI ผสานรวมกับหลายแผนอาหารและเป้าหมายการออกกำลังกาย ทำให้เป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการปรับปรุงสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะปฏิบัติตามแผนอาหารคีโตเจนิค ดูแลแผนอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือปฏิบัติตามแผนอาหารเมดิเตอร์เรเนียน DietAI จะมอบโครงสร้างและคำแนะนำที่คุณต้องการ ด้วยฟีเจอร์ต่างๆ เช่น ตัวเผาผลาญไขมันและแผนอาหารที่ปรับแต่ง DietAI จะช่วยให้คุณค้นหาแผนการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

DietAI รวมเทคโนโลยี AI ขั้นสูงเข้ากับการสนับสนุนด้านอาหารและการออกกำลังกายที่ครอบคลุม เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการลดไขมันหน้าท้อง หรือกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ DietAI คือไกด์ที่คุณไว้วางใจได้