متتبع السعرات الحرارية: DietAI

تم تصميم DietAI لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية من خلال خطط غذائية مخصصة. سواء كنت تركز على حمية الكيتو، الصيام المتقطع، أو حمية البحر الأبيض المتوسط، فإن DietAI يقدم توصيات مخصصة لتناسب احتياجاتك. يقوم التطبيق بإنشاء خطط مخصصة بناءً على ملف لياقتك البدنية، بما في ذلك طولك، وزنك، حساسياتك الغذائية، ووزنك المستهدف. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية مثل خطة حمية الكيتو، خطة النظام الغذائي الغني بالبروتين، حمية منخفضة الكربوهيدرات، الحمية المضادة للالتهابات، حمية DASH، وحمية مرضى السكري.

يبسط DietAI تتبع الوجبات باستخدام ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي التي تتيح لك تسجيل وجباتك عن طريق التقاط صورة أو تقديم وصف موجز. يقوم التطبيق بحساب العناصر الغذائية الكبرى، السعرات الحرارية، والعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم، الحديد، والمغنيسيوم فورًا. سواء كنت تتبع الأطعمة الغنية بالبروتين، الوجبات الخفيفة منخفضة السعرات الحرارية، الوجبات الخفيفة الصحية، أو الأطعمة الغنية بالألياف، فإن DietAI يساعدك على البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك الغذائية.

يقدم التطبيق تحليلاً شاملاً للعناصر الغذائية، مما يساعدك على مراقبة استهلاكك للفيتامينات والمعادن الرئيسية. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا بيسكتاريًا، نباتيًا، أو قائمًا على اللحوم، فإن DietAI يضمن الحفاظ على توازن نظامك الغذائي. يتتبع التطبيق استهلاكك للأطعمة البروتينية، الوجبات الصحية للعشاء، والأطعمة الغنية بفيتامين د، الحديد، والمغنيسيوم.

مع أخصائي تغذية بالذكاء الاصطناعي على مدار الساعة، يقدم DietAI نصائح خبراء مخصصة لأهدافك. سواء كنت تبحث عن أفضل حارق دهون للرجال، أو معزز لعملية الأيض، أو أفضل طريقة لفقدان دهون البطن، فإن DietAI يقدم توصيات شخصية. يدعم التطبيق برامج فقدان الوزن، خطط العجز الحراري، وخطط الوجبات المهيكلة لفقدان الوزن، بما في ذلك أسرع طريقة لفقدان الوزن واستراتيجيات مراقبة الوزن.

كما يقدم DietAI اقتراحات لوجبات ووجبات خفيفة صحية تتناسب مع خطتك الغذائية. اكتشف خيارات مثل الوجبات الخفيفة عالية البروتين، الوجبات الخفيفة منخفضة السعرات الحرارية، والوجبات الصحية للعشاء. يساعدك التطبيق في العثور على الأطعمة المناسبة للحالة الكيتوزية، الأطعمة المضادة للالتهابات، والأطعمة الغنية بالألياف لدعم صحتك.

يتكامل DietAI مع مختلف الأنظمة الغذائية وأهداف اللياقة، مما يجعله أداة ضرورية لتحسين صحتك. سواء كنت تتبع خطة حمية كيتو، تدير نظام غذائي لمرضى السكري، أو تتبع حمية البحر الأبيض المتوسط، فإن DietAI يوفر لك البنية والإرشادات التي تحتاجها. مع ميزات مثل حارقات الدهون وخطط النظام الغذائي المخصصة، يساعدك DietAI في العثور على أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن والحفاظ على نمط حياة صحي.

يجمع DietAI بين التكنولوجيا المتقدمة للذكاء الاصطناعي والدعم الشامل للنظام الغذائي واللياقة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن بسرعة، العثور على أفضل طريقة لفقدان دهون البطن، أو تناول طعام أكثر صحة، فإن DietAI هو دليلك الموثوق.