Обучение боксу дома и боксерская тренировка. Самоучитель по боксу и школа бокса.
advertisement
| Имя | Бокс – обучение и тренировка |
|---|---|
| Версия | 1.0.38 |
| Обновить | 14 авг. 2024 г. |
| Размер | 109 MB |
| Категория | Спорт |
| Количество установок | 10тыс.+ |
| Разработчик | KurbetSoft |
| Android OS | Android 7.0+ |
| Google Play ID | com.kurbetsoft.virtual.boxing.trainer |
Бокс – обучение и тренировка · Снимки экрана
Бокс – обучение и тренировка · Описание
Приложение для тренировки по боксу и обучения боксу дома. Виртуальный тренер бокса для тех кто хочет научиться боксировать в домашних условиях.
В приложении есть три режима. Первый – интерактивная книга по боксу с поясняющими видео, самоучитель. Второй – боксерская тренировка с таймером и визуализацией упражнений. Третий – школа бокса, где представлены видео уроки c базовой техникой, типичными ошибками и боксерскими упражнениями.
Самоучитель по боксу
Теоретическая часть. В книге по боксу вы сможете ознакомиться с боксерской разминкой, комплексом упражнений перед зеркалом, ударами и техниками защиты, характеристиками тактических действий, комплексом упражнений в парах, упражнениями на развитие чувства дистанции и упражнениями на лапах.
Боксерская тренировка
Практическая часть. В этом режиме вы сможете проводить тренировки по боксу дома, самостоятельно или в паре. Также есть возможность настраивать продолжительность боксерской тренировки и выбирать нужные вам упражнения из категорий: разминка у зеркала, разминка на ходу, боксерская школа перед зеркалом, разминка в парах, упражнения в парах на развитие дистанции, задания в парах, упражнения на лапах.
Школа бокса
Практическая часть. Обучение и тренировка через видео уроки базовых навыков, включая правильную постановку кулака и положение локтей, а также упражнения для защиты корпуса, укрепления запястья и повышения силы удара. Детальный анализ типичных ошибок, которые часто совершают начинающие боксеры.
Хотите научиться боксу дома?
Занимайтесь и получайте обратную связь от тренера.
Изучайте книгу с поясняющими видео. Тренируйтесь самостоятельно или в паре.
Чтобы получить обратную связь, начните заниматься по предложенной схеме, затем запишите видео до 1 минуты и пришлите его мне. Я внимательно его изучу, акцентирую ваше внимание на ваших сильных сторонах и дам совет над чем желательно поработать более тщательно.
Также дам ссылку на видео с упражнениями, которые вам в этом помогут. Если такого видео нет, я специально для вас, его запишу.
Жду ваших видео!
В приложении есть три режима. Первый – интерактивная книга по боксу с поясняющими видео, самоучитель. Второй – боксерская тренировка с таймером и визуализацией упражнений. Третий – школа бокса, где представлены видео уроки c базовой техникой, типичными ошибками и боксерскими упражнениями.
Самоучитель по боксу
Теоретическая часть. В книге по боксу вы сможете ознакомиться с боксерской разминкой, комплексом упражнений перед зеркалом, ударами и техниками защиты, характеристиками тактических действий, комплексом упражнений в парах, упражнениями на развитие чувства дистанции и упражнениями на лапах.
Боксерская тренировка
Практическая часть. В этом режиме вы сможете проводить тренировки по боксу дома, самостоятельно или в паре. Также есть возможность настраивать продолжительность боксерской тренировки и выбирать нужные вам упражнения из категорий: разминка у зеркала, разминка на ходу, боксерская школа перед зеркалом, разминка в парах, упражнения в парах на развитие дистанции, задания в парах, упражнения на лапах.
Школа бокса
Практическая часть. Обучение и тренировка через видео уроки базовых навыков, включая правильную постановку кулака и положение локтей, а также упражнения для защиты корпуса, укрепления запястья и повышения силы удара. Детальный анализ типичных ошибок, которые часто совершают начинающие боксеры.
Хотите научиться боксу дома?
Занимайтесь и получайте обратную связь от тренера.
Изучайте книгу с поясняющими видео. Тренируйтесь самостоятельно или в паре.
Чтобы получить обратную связь, начните заниматься по предложенной схеме, затем запишите видео до 1 минуты и пришлите его мне. Я внимательно его изучу, акцентирую ваше внимание на ваших сильных сторонах и дам совет над чем желательно поработать более тщательно.
Также дам ссылку на видео с упражнениями, которые вам в этом помогут. Если такого видео нет, я специально для вас, его запишу.
Жду ваших видео!
