Forks Plant-Based Meal Planner

Получайте здоровые и вкусные блюда из растений и веганов, планируемые на каждый день недели, с помощью приложения Forks Meal Planner, которое можно загрузить БЕСПЛАТНО прямо сейчас! С помощью Forks Meal Planner вы получите цельные продукты, растительные и веганские рецепты, которые можно приготовить за 35 минут или меньше, что облегчит планирование еды на неделю для вас и вашей семьи.

Начните с того, что расскажите нам о своих целях, количестве порций, которые вам нужно, какие веганские блюда вам нужно приготовить, а мы сделаем все остальное. Это приложение-планировщик питания на растительной основе идеально подходит как для новичков, так и для опытных профессионалов в области растительного питания.

Каждый рецепт на основе растений был разработан и испытан на вкус нашей командой поваров-веганов и диетологов. Помимо того, что они состоят из цельных продуктов и являются веганскими, они также содержат мало жира и натрия, что делает этот еженедельный планировщик питания идеальным для улучшения здоровья и благополучия вас и вашей семьи за счет правильного питания. В конце концов, растительные диеты связаны с рядом преимуществ для здоровья, такими как снижение риска сердечных заболеваний, некоторых видов рака, диабета и снижения когнитивных функций.

Нет более простого (или более вкусного) способа начать придерживаться цельнопищевой, растительной диеты и образа жизни, чем с помощью Планировщика еды Forks!

🌱 КАК ЭТО РАБОТАЕТ - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЛАНЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И РАСТИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
• Расскажите нам о своих целях и о том, сколько порций вам нужно каждую неделю.
• Выбирайте из веганских рецептов завтрака, обеда, ужина и закусок с низким содержанием жира, натрия и 100% цельных продуктов на растительной основе.
• Получайте еженедельные уведомления о новых растительных и веганских рецептах и ​​планах питания.
• Получайте автоматически сгенерированные списки покупок.

🍴 ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ВЕГАНСКОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ВАС
• Доступны варианты питания без глютена, сои и орехов.
• Доступны полезные для детей рецепты для поддержания здоровья вашего ребенка.
• Замените любой рецепт одним из более чем 1000 рецептов в нашей библиотеке.

✅ ЛЕГКИЙ И БЫСТРЫЙ ВРЕМЯ ПОКУПКИ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ
• Списки продуктов автоматически создаются в приложении, чтобы помочь вам быстро войти в историю и выйти из нее.
• Планировщик приготовления еды на выходные указывает, из каких ингредиентов вы можете заранее приготовить свои рецепты.
• Все наши рецепты можно приготовить за 35 минут или меньше.
• Снимает стресс, связанный с принятием решения о том, что есть в течение недели, с уже составленным веганским планом питания.

☝️ УЛУЧШИТЕ ПЛАНИРОВЩИК ВЕГАНСКОГО ПИТАНИЯ
• Обновите свой БЕСПЛАТНЫЙ планировщик питания до ежемесячной, квартальной или годовой подписки (действуют тарифы)

🤝 ЧАСТНАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ВАШЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ОСНОВАННОГО НА РАСТЕНИИ
• Получайте поддержку, советы и поддержку в нашем здоровом растительном сообществе, предназначенном только для членов.