Campus Coach

Campus Coach: ВАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ДОРОЖНОГО И ТРЕЙЛ-БЕГА!

Присоединяйтесь к более чем 300 тысячам бегунов и принимайте участие в беговых соревнованиях с помощью Campus Coach, вашей персонализированной программы для прогресса в беге. Хотите ли вы начать бегать, пробежать 10 км, подготовиться к полумарафону, марафону или трейловой дистанции, наши индивидуальные планы тренировок помогут вам. Campus Coach поможет вам улучшить скорость бега и выносливость, получая при этом удовольствие от бега.

🚀 Ваша программа тренировок по бегу адаптирована к вашим целям

Подготовьтесь к забегу на 10 км, полумарафону, марафону или бегу по пересеченной местности, используя планы, соответствующие вашему уровню. Независимо от того, новичок вы, средний или опытный, Campus Coach подберет для вас идеальный план бега. Найдите свой следующий забег с помощью встроенной поисковой системы FINISHERS (марафон, полумарафон, 10 км, трасса в любой точке мира).

Создайте план бега на срок от 12 недель до 1 года, исходя из вашей цели, и добавляйте второстепенные забеги на протяжении всей подготовки. Вы сможете бегать в соответствии с вашим графиком и вашим уровнем!

Запланируйте полный сезон беговых соревнований вместе с Campus Coach и начните бегать!

В зависимости от ваших целей улучшите свою скорость и выносливость с помощью рабочих циклов, адаптированных и развивающихся в соответствии с вашей практикой бега и бега по пересеченной местности.

🏁 Следите за своими занятиями и прогрессом с помощью Campus Coach 🏁

Доступ к различным сессиям: интервалы, холмы, фундаментальная выносливость, интервалы, полутемп, марафон и т. д. Ваш темп персонализируется в зависимости от вашего времени и ваших чувств.

Синхронизируйте свои тренировки с часами GPS (Garmin, Coros, Suunto) и анализируйте результаты (расстояние, высоту, скорость) в дневнике бега.

Отслеживайте свою статистику в режиме реального времени с помощью GPS или часов Strava, чтобы максимизировать свой прогресс в беге, беге по пересеченной местности или беге. Каждая тренировка позволит вам бежать лучше и совершенствоваться в достижении цели на марафоне, полуфинале или беге!

Чтобы дополнить вашу беговую практику и предотвратить типичные для бега травмы: мы интегрировали индивидуальные занятия по укреплению мышц для вашей тренировки на дороге или по пересеченной местности.

🏃‍♀️🏃 Присоединяйтесь к активному сообществу

Участвуйте в беговых группах, учитесь бегать лучше благодаря нашим экспертам по бегу, бегу по пересеченной местности, питанию и психическому здоровью. Посетите вебинары с лучшими тренерами кампуса и поделитесь своими достижениями в социальных сетях.

Также приходите на партнерские мероприятия, такие как Парижский марафон, Тулузский марафон, Бег в Лионе и многие другие. Каждый марафон, полумарафон, 10 км и трейл – это новая возможность превзойти себя и бежать рядом с лучшими!

🏆 CAMPUS COACH — приложение для бега, созданное бегунами для всех бегунов

Campus Coach, созданный четырьмя основателями, увлеченными бегом и бегом по пересеченной местности, в том числе Running Addict и Ironuman, делает бег и удовольствие от бега доступным для каждого. Будь то марафон, 10 км или бег по пересеченной местности, наши планы тренировок подготовят вас к пробежке в соответствии с вашей целью для каждого соревнования (5 км, 10 км, трейл, ультра-трейл, полумарафон, марафон и т. д.).

Готовы ли вы расширить свои возможности и улучшить свою скорость и выносливость на дистанции по вашему выбору? Campus Coach, ваше приложение для бега, сопровождает вас в кармане или через GPS-часы. Воспользуйтесь этим, чтобы бежать как никогда раньше! И наслаждайтесь бегом вместе с нашим сообществом страстных бегунов.

Тренируйтесь серьезно, не воспринимая себя серьезно (мантра бегущего наркомана)! 😁"