Campus Coach

مدرب الحرم الجامعي: تطبيقك للجري على الطرق والممرات!

انضم إلى أكثر من 300 ألف عدائٍ وواجه تحديات الجري مع Campus Coach، وهو برنامجك المخصص للتقدم في الجري. سواء كنت ترغب في البدء بالجري، أو الجري لمسافة 10 كيلومترات، أو الاستعداد لنصف الماراثون، أو الماراثون، أو المسار، فإن خططنا التدريبية المصممة خصيصًا تدعمك. يساعدك Campus Coach على تحسين سرعة الجري وقدرتك على التحمل، بينما تستمتع بالجري.

🚀 برنامجك التدريبي للجري يتلاءم مع أهدافك

استعد لمسافة 10 كيلومترات أو نصف الماراثون أو الماراثون أو الجري باستخدام خطط خاصة بمستواك. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو ذا خبرة، فإن Campus Coach لديه خطة التشغيل المثالية لك. ابحث عن سباق الجري التالي باستخدام محرك بحث FINISHERS المتكامل (الماراثون، نصف الماراثون، 10 كم، المسار في أي مكان في العالم).

قم بإنشاء خطة تشغيل مدتها من 12 أسبوعًا إلى عام واحد بناءً على هدفك وأضف سباقات ثانوية طوال فترة إعدادك. ستكون قادرًا على الجري وفقًا لجدولك الزمني ومستواك!

خطط لموسم كامل من تحديات الجري مع Campus Coach وابدأ الجري!

اعتمادًا على أهدافك، قم بتحسين سرعتك وقدرتك على التحمل من خلال دورات عمل تم تكييفها وتطويرها وفقًا لممارستك للجري والجري.

🏁 تابع جلساتك وتقدمك مع مدرب الحرم الجامعي 🏁

يمكنك الوصول إلى جلسات مختلفة: الفواصل الزمنية، والتلال، والتحمل الأساسي، والفواصل الزمنية، ونصف السرعة، والماراثون وما إلى ذلك. يتم تخصيص وتيرتك وفقًا لأوقاتك ومشاعرك.

قم بمزامنة التدريبات الخاصة بك مع ساعة GPS الخاصة بك (Garmin وCoros وSuunto) وقم بتحليل النتائج (المسافة والارتفاع والسرعة) في مذكرات الجري الخاصة بك.

تتبع إحصائياتك في الوقت الفعلي من نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) أو ساعة Strava لتعظيم تقدمك في الجري أو الجري أو الجري. سيسمح لك كل تمرين بالجري بشكل أفضل وتحسين هدفك في الماراثون أو النصف أو المسار!

لاستكمال تدريبك على الجري ومنع الإصابات المعتادة في الجري: قمنا بدمج جلسات تقوية العضلات المخصصة لتمرينك على الطريق أو الممر.

🏃‍♀️🏃 انضم إلى مجتمع متحمس

شارك في مجموعات الجري، وتعلم كيفية الجري بشكل أفضل بفضل خبرائنا في الجري، والجري، والتغذية، والصحة العقلية. احضر ندوات عبر الإنترنت مع أفضل مدربي الحرم الجامعي وشارك مآثرك على وسائل التواصل الاجتماعي.

يمكنك أيضًا الحضور إلى الأحداث الشريكة مثل ماراثون باريس، وماراثون تولوز، والركض في ليون، وغيرها الكثير. يمثل كل ماراثون ونصف ماراثون و10 كيلومترات ومسار فرصة جديدة للتفوق على نفسك والركض إلى جانب الأفضل!

🏆 CAMPUS COACH - تطبيق الجري المصمم من قبل العدائين، لجميع العدائين

تم إنشاء Campus Coach بواسطة 4 مؤسسين متحمسين للجري والجري على الطرق، بما في ذلك Running Addict وIronuman، مما يجعل الجري ومتعة الجري في متناول الجميع. سواء كنت في سباق ماراثون، أو مسافة 10 كيلومترات، أو مسارًا، فإن خططنا التدريبية تؤهلك للجري وفقًا لهدفك في كل منافسة (5 كيلومترات، 10 كيلومترات، مسار، الترا تريل، نصف الماراثون، الماراثون، وما إلى ذلك).

هل أنت مستعد لتجاوز حدودك وتحسين سرعتك وقدرتك على التحمل على المسافة التي تختارها؟ Campus Coach، تطبيق الجري الخاص بك، يرافقك، سواء في جيبك أو عبر ساعة GPS الخاصة بك. استفد من هذا لتشغيل لم يسبق له مثيل! واستمتع بأفضل ما في الجري مع مجتمعنا من العدائين المتحمسين.

تعال وتدرب على محمل الجد، دون أن تأخذ نفسك على محمل الجد (شعار المدمن الجري)! 😁"