Plano de treinamento de corrida e resistência, maratona, 10 km, trilha, corrida
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Nome | Campus Coach |
---|---|
Versão | 3.0.0 |
Atualizar | 04 de 11 de 2024 |
Tamanho | 50 MB |
Categoria | Saúde e fitness |
Instalações | 10mil+ |
Desenvolvedor | Campus.coach |
Android OS | Android 9.0+ |
Google Play ID | campus.coach.mobileApp |
Campus Coach · Descrição
Campus Coach: SEU APLICATIVO DE CORRIDA EM ESTRADA E TRILHA!
Junte-se a mais de 300 mil corredores e enfrente seus desafios de corrida com o Campus Coach, seu programa personalizado para progredir na corrida. Quer pretenda começar a correr, correr 10 km, preparar-se para uma meia maratona, uma maratona ou um trilho, os nossos planos de treino personalizados apoiam-no. O Campus Coach ajuda você a melhorar sua velocidade e resistência de corrida, enquanto se diverte correndo.
🚀 Seu programa de treinamento de corrida adaptado aos seus objetivos
Prepare-se para sua corrida de 10 km, meia maratona, maratona ou trilha usando planos específicos para seu nível. Seja você iniciante, intermediário ou experiente, o Campus Coach tem o plano de corrida ideal para você. Encontre a sua próxima corrida com o motor de busca FINISHERS integrado (maratona, meia maratona, 10km, trilha em qualquer lugar do mundo).
Crie um plano de corrida de 12 semanas a 1 ano com base no seu objetivo e adicione corridas secundárias ao longo da sua preparação. Você poderá correr de acordo com sua programação e seu nível!
Planeje uma temporada completa de desafios de corrida com o Campus Coach e comece a correr!
Dependendo dos seus objetivos, melhore a sua velocidade e resistência através de ciclos de trabalho adaptados e evolutivos de acordo com a sua prática de corrida e trail running.
🏁 Acompanhe suas sessões e progrida com o Campus Coach 🏁
Acesse diversas sessões: intervalos, subidas, resistência fundamental, intervalos, meio ritmo, maratona etc. Seu ritmo é personalizado de acordo com seus tempos e seus sentimentos.
Sincronize os seus treinos com o seu relógio GPS (Garmin, Coros, Suunto) e analise os seus resultados (distância, elevação, velocidade) no seu diário de corrida.
Acompanhe suas estatísticas em tempo real a partir do seu GPS ou relógio Strava para maximizar seu progresso na corrida, corrida em trilha ou corrida. Cada treino permitirá que você corra melhor e melhore para sua meta de maratona, meia ou trilha!
Para complementar a sua prática de corrida e prevenir lesões tão típicas da corrida: integramos sessões de fortalecimento muscular personalizadas para a sua prática de estrada ou trail.
🏃♀️🏃 Participe de uma comunidade apaixonada
Participe de grupos de corrida, aprenda a correr melhor graças aos nossos especialistas em corrida, corrida em trilha, nutrição e saúde mental. Participe de webinars com os melhores Campus Coaches e compartilhe suas façanhas nas redes sociais.
Venha também para eventos parceiros como a Maratona de Paris, a Maratona de Toulouse, a Corrida em Lyon e muitos outros. Cada maratona, meia maratona, 10km e trilha é uma nova oportunidade de se superar e correr ao lado dos melhores!
🏆 CAMPUS COACH - O aplicativo de corrida desenvolvido por corredores, para todos os corredores
Criado por 4 fundadores apaixonados por corrida e corrida em trilha, incluindo Running Addict e Ironuman, o Campus Coach torna a corrida e o prazer de correr acessíveis a todos. Seja para uma maratona, um 10km ou um trail, os nossos planos de treino preparam-no para correr de acordo com o seu objetivo em cada competição (5km, 10km, trail, ultra-trail, meia maratona, maratona, etc.).
Você está pronto para ultrapassar seus limites e melhorar sua velocidade e resistência na distância de sua escolha? Campus Coach, seu aplicativo de corrida, acompanha você, seja no bolso ou através do relógio GPS. Aproveite para correr como nunca antes! E aproveite o melhor da corrida com nossa comunidade de corredores apaixonados.
Venha treinar sério, sem se levar a sério (mantra Running Addict)! 😁"
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