Тренировка мозга с гамма-светом 40 Гц и звуком 40 Гц
advertisement
| Имя | Brain Training with 40Hz Light |
|---|---|
| Версия | 1.3.4 |
| Обновить | 01 сент. 2024 г. |
| Размер | 23 MB |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Количество установок | 5тыс.+ |
| Разработчик | Alzheimer's Light, LLC |
| Android OS | Android 11+ |
| Google Play ID | life.alz.alzlife |
Brain Training with 40Hz Light · Снимки экрана
Brain Training with 40Hz Light · Описание
Тренировка мозга с помощью гамма-света 40 Гц и звука 40 Гц
ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ
• Используйте гамма-свет с частотой 40 Гц отдельно или сочетайте его с интеллектуальными играми и более чем 1000 книжной библиотекой.
• Более 40 познавательных игр, предназначенных для людей с низкими навыками работы с компьютером: шахматы, судоку, крестики-нолики, часы и более 100 других интеллектуальных игр, от очень простых до сложных.
• Персональный лайф-коуч, включающий управляемые медитации, упражнения, ежедневник и многое другое.
Новое исследование предполагает, что свет и звук, передаваемые с определенной частотой — 40 вспышек или щелчков в секунду — по-видимому, перезапускают естественный гамма-ритм мозга частотой 40 Гц и улучшают функции мозга.
Кроме того, исследования также показали, что когнитивные упражнения могут оказать существенное влияние на улучшение памяти. Синергетическое сочетание гамма-света с частотой 40 Гц, звука и игр для тренировки мозга потенциально может улучшить функцию мозга лучше, чем любой из этих подходов по отдельности.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
AlzLife предлагает сочетание света частотой 40 Гц, звука частотой 40 Гц, когнитивных упражнений и персонализированного Life Coach в одном, простом в использовании и удобном пакете.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ALZLIFE
Мы рекомендуем использовать приложение AlzLife один час в день. Если мерцание гамма-частоты 40 Гц слишком раздражает, начните использовать приложение с минимальными настройками освещения. Большинство людей привыкнут к мерцанию за несколько сеансов. Если вы перестанете замечать мерцание, возможно, вы захотите увеличить интенсивность в настройках приложения.
Начните с игр, которые вам знакомы, а затем продолжайте использовать как можно больше игр. Мы рекомендуем начинать с простого уровня и постепенно увеличивать сложность игры до уровня, который будет сложным, но не доставляет дискомфорта.
СОВМЕСТИМЫЕ УСТРОЙСТВА
Для функции гамма-подсветки AlzLife с частотой 40 Гц требуется частота обновления экрана вашего устройства 120 Гц или 80 Гц. Только на этих устройствах AlzLife будет генерировать световую стимуляцию частотой 40 Гц. Обратите внимание, что на некоторых устройствах вам необходимо вручную увеличить частоту обновления экрана: «Настройки Android» > «Аккумулятор» > «Энергосбережение» > «Отключить энергосбережение», чтобы обеспечить более высокую частоту обновления экрана, необходимую для освещения с частотой 40 Гц.
Устройства с частотой обновления 60 Гц могут генерировать максимальную световую стимуляцию с частотой 30 Гц (мерцание 30 Гц медленнее, чем мерцание 40 Гц).
ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ
• Используйте гамма-свет с частотой 40 Гц отдельно или сочетайте его с интеллектуальными играми и более чем 1000 книжной библиотекой.
• Более 40 познавательных игр, предназначенных для людей с низкими навыками работы с компьютером: шахматы, судоку, крестики-нолики, часы и более 100 других интеллектуальных игр, от очень простых до сложных.
• Персональный лайф-коуч, включающий управляемые медитации, упражнения, ежедневник и многое другое.
Новое исследование предполагает, что свет и звук, передаваемые с определенной частотой — 40 вспышек или щелчков в секунду — по-видимому, перезапускают естественный гамма-ритм мозга частотой 40 Гц и улучшают функции мозга.
Кроме того, исследования также показали, что когнитивные упражнения могут оказать существенное влияние на улучшение памяти. Синергетическое сочетание гамма-света с частотой 40 Гц, звука и игр для тренировки мозга потенциально может улучшить функцию мозга лучше, чем любой из этих подходов по отдельности.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
AlzLife предлагает сочетание света частотой 40 Гц, звука частотой 40 Гц, когнитивных упражнений и персонализированного Life Coach в одном, простом в использовании и удобном пакете.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ALZLIFE
Мы рекомендуем использовать приложение AlzLife один час в день. Если мерцание гамма-частоты 40 Гц слишком раздражает, начните использовать приложение с минимальными настройками освещения. Большинство людей привыкнут к мерцанию за несколько сеансов. Если вы перестанете замечать мерцание, возможно, вы захотите увеличить интенсивность в настройках приложения.
Начните с игр, которые вам знакомы, а затем продолжайте использовать как можно больше игр. Мы рекомендуем начинать с простого уровня и постепенно увеличивать сложность игры до уровня, который будет сложным, но не доставляет дискомфорта.
СОВМЕСТИМЫЕ УСТРОЙСТВА
Для функции гамма-подсветки AlzLife с частотой 40 Гц требуется частота обновления экрана вашего устройства 120 Гц или 80 Гц. Только на этих устройствах AlzLife будет генерировать световую стимуляцию частотой 40 Гц. Обратите внимание, что на некоторых устройствах вам необходимо вручную увеличить частоту обновления экрана: «Настройки Android» > «Аккумулятор» > «Энергосбережение» > «Отключить энергосбережение», чтобы обеспечить более высокую частоту обновления экрана, необходимую для освещения с частотой 40 Гц.
Устройства с частотой обновления 60 Гц могут генерировать максимальную световую стимуляцию с частотой 30 Гц (мерцание 30 Гц медленнее, чем мерцание 40 Гц).
