Breathing, reducing anxiety and improving sleep

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26 de mai de 2025
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Rega - רגע APP

Ekad - o aplicativo líder de saúde mental em Israel

Com mais de 50.000 usuários, mais de meio milhão de minutos de prática e mais de 100 avaliações 5 estrelas, você está em boas mãos!
Ejad oferece uma ampla variedade de ferramentas e técnicas comprovadas para melhorar o bem-estar mental - desde meditações guiadas, passando por exercícios respiratórios e música relaxante, até nosso inovador consultor de IA, Michael.
Michael - baseado em tecnologia avançada de IA e pesquisas psicológicas atuais, fornece suporte, conselhos úteis e insights aprofundados em um bate-papo anônimo disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana. Milhares de usuários já o utilizam para consultar, resolver problemas e obter insights significativos.

Com um momento, você pode experimentar uma redução significativa do estresse e da ansiedade, melhorar a qualidade do sono e uma vida mais equilibrada e plena. Junte-se à nossa comunidade e descubra como um momento pode fazer uma diferença real em sua vida.

Então, por que esperar? Baixe o aplicativo hoje e torne-se a melhor e mais feliz versão de você mesmo.
Ejad - o aplicativo líder de Israel para melhorar a saúde mental, reduzir o estresse e a ansiedade e dormir melhor.

Um momento oferece:

- Mais de 250 meditações guiadas em hebraico
- Michael, o primeiro consultor e mentor baseado em IA em Israel
- Novo conteúdo enviado toda semana
- Mais de 35 professores especialistas
- Música relaxante e frequências especiais para dormir, reduzindo o estresse e a ansiedade e melhorando a concentração
- Exercícios de respiração
- Personalização do conteúdo de acordo com o humor e a finalidade
- Lembretes personalizados para prática diária
- Monitoramento do progresso

“Estou viciado no aplicativo do momento e durmo bem em uma seção anormal” - Einav
"Só tenho que agradecer pelo aplicativo, ele me ajuda muito a cuidar de mim e é um aplicativo perfeito, que bom que o encontrei por acaso, muito obrigado pela ideia e pela configuração, muito obrigado muito" – Sivan
"Uau, quero agradecer. Os exercícios do aplicativo me salvaram, principalmente agora durante a guerra. Obrigado, obrigado, obrigado" - Tel.

Perguntas comuns:

O Moment é adequado para iniciantes? - Definitivamente! O aplicativo possui uma grande variedade de conteúdo para iniciantes e avançados.

O que há de especial no momento? - Um momento especialmente adaptado ao público israelita, com conteúdos originais em hebraico e uma resposta aos desafios da vida aqui.
Custa dinheiro e como você cancela? - Oferecemos um teste gratuito por 7 dias, após os quais será cobrada uma assinatura anual de NIS 187. Se você não estiver satisfeito, entre em contato conosco para obter um reembolso.

Termos de Serviço - https://rega.co.il/terms
Política de Privacidade - https://rega.co.il/privacy
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