Mi no dieta

A dieta não é um regime que se baseia em pontos em vez de contar calorias como fariam com outras dietas. Seu nome curioso é dado, porque não é uma dieta restritiva, você pode consumir alimentos sempre querem como capital de pontos atribuídos a cada pessoa não seja excedido.

Cada quantidade de um alimento é avaliado em certos pontos e cada pessoa tem um pontos diários de capital para consumir, além de um extra de pontos semanais. O objetivo principal desta dieta é para se adquirir hábitos alimentares saudáveis ​​por estar ciente do que comemos.

Existem dois métodos diferentes de pontuação na aplicação, que é desenvolvido para ajudar a gerir os seus pontos de dieta, mantendo o controle de seu capital diária e semanal.