Mi no dieta

Le régime n'est pas un régime qui est basé sur des points au lieu de compter les calories comme ils le feraient avec d'autres régimes. Son nom curieux est donné parce qu'il est pas un régime restrictif, vous pouvez consommer des aliments veulent toujours en tant que capital de points attribués à chaque personne ne soit pas dépassée.

Chaque quantité d'un aliment est évalué à certains points et chaque personne a un capital points par jour à consommer, plus un des points hebdomadaires supplémentaires. L'objectif principal de ce régime est de s'acquérir de saines habitudes alimentaires en étant conscient de ce que nous mangeons.

Il existe deux méthodes différentes de notation dans l'application, qui est développé pour vous aider à gérer vos points de régime, garder une trace de votre capital quotidienne et hebdomadaire.