Intermittent Fasting Tracker APP
Comece sua jornada de jejum hoje mesmo com o Rastreador de Jejum Intermitente – o aplicativo de jejum nº 1 para iniciantes e profissionais!
Seja para jejum intermitente, OMAD ou jejuns prolongados, este aplicativo de jejum ajuda você a se manter no caminho certo, motivado e a atingir seus objetivos de saúde.
🕐 Poderoso Temporizador e Rastreador de Jejum
Inicie, pause e cancele seus jejuns a qualquer momento. Edite os horários de início (por exemplo, após o jantar) e defina metas de jejum personalizadas que combinem com seu estilo de vida. Escolha entre planos de jejum populares como 16:8, 18:6, 20:4 ou crie sua própria programação.
📊 Acompanhe a Perda de Peso e o Progresso Corporal
Visualize sua transformação com o rastreador de perda de peso e gráficos fáceis de ler. Monitore seu IMC (Índice de Massa Corporal) e mantenha-se motivado enquanto queima gordura e melhora a saúde metabólica.
📆 Histórico de Jejum e Painel de Progresso
Veja suas sequências de jejum, jejuns concluídos e seu progresso de peso ao longo do tempo. Salve e visualize seu histórico completo de jejum com registros detalhados e notas pessoais para acompanhar como você se sente durante cada fase.
💬 Mantenha-se Motivado – Compartilhe sua Jornada de Jejum
Junte-se à comunidade! Compartilhe suas conquistas de jejum, apoie outras pessoas e mantenha-se motivado com o incentivo de outros jejuadores.
🔥 Principais Recursos:
✅ Temporizador de jejum fácil de usar e cronograma personalizável
✅ Acompanhamento visual da perda de peso e gráficos de progresso
✅ Compatível com todos os planos de jejum intermitente (16:8, 18:6, OMAD, etc.)
✅ Registre seu humor, energia e anotações durante o jejum
✅ Acompanhe suas horas de jejum, janelas de alimentação e marcos
✅ Calculadora de IMC e painel de histórico de peso
✅ Calendário de jejum intuitivo e visualização do histórico
✅ Categorias de jejum totalmente personalizáveis
✅ Iniciar/parar o jejum com um toque
✅ Funciona offline e em segundo plano
💡 Por que o Rastreador de Jejum Intermitente?
Projetado para simplicidade, potência e flexibilidade, este aplicativo é perfeito para:
Jejum para iniciantes ou jejuadores experientes
Pessoas que seguem dieta cetogênica, low carb ou jejum limpo
Qualquer pessoa que monitore sua perda de peso, metabolismo ou metas de bem-estar
Usuários que seguem jejuns OMAD, 5:2 ou personalizados
💥 Comece a queimar gordura, aumente sua energia e sinta-se melhor a cada dia – baixe o Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer e transforme sua saúde com o aplicativo de jejum mais intuitivo do mercado!