Bezpłatny 12-tygodniowy plan diety i ćwiczeń NHS Choices dla utraty wagi

Nazwa NHS Weight Loss Plan
Wersja 2.7.3
Aktualizuj 07 lis 2024
Rozmiar 20 MB
Kategoria Zdrowie i fitness
Instalacje 1mln+
Deweloper Department of Health and Social Care (Digital)
Android OS Android 5.0+
Google Play ID com.nhs.weightloss
NHS Weight Loss Plan · Zrzuty ekranu

NHS Weight Loss Plan · Opis

Śledź swoje nawyki żywieniowe i rozwijaj zdrowszy, bardziej aktywny styl życia dzięki temu łatwemu w realizacji planowi odchudzania. Postępuj zgodnie z 12 informacyjnymi cotygodniowymi przewodnikami NHS, które pomogą Ci utrzymać zbilansowaną dietę i korzystaj z codziennego dziennika, aby monitorować, co jesz i utrzymywać zalecany cel kalorii.

Pomożemy Ci ustalić, jaka jest dla Ciebie zdrowa waga, korzystając z naszego kalkulatora BMI w aplikacji i pomożemy Ci ustawić odpowiedni dla Ciebie zdrowy cel kalorii.
Każdy cotygodniowy przewodnik zawiera działania, wskazówki i wskazówki, jak osiągnąć swój cel. Aby śledzić swoje postępy, możesz rejestrować jedzenie i kalorie, które spożywasz podczas każdego posiłku w mleczarni, a także możesz rejestrować swoją wagę co tydzień, aby monitorować utratę wagi.

Będziemy z Tobą na każdym kroku, pomagając Ci osiągnąć prawdziwą zmianę, podnosząc Cię, gdy się potykasz i świętując Twoje sukcesy.

NHS Weight Loss Plan 2.7.3 · Pobierz Bezplatnie

4,1/5 (1tys.+ Opinie)

Old Versions

Wszystkie wersje