My Time - Digital Wellbeing

My Time to narzędzie do śledzenia czasu korzystania z telefonu, które ma na celu poprawę cyfrowego samopoczucia i mierzenie poziomu uzależnienia od telefonu w codziennym życiu. Pokaże, ile czasu spędzasz na smartfonie, jakich aplikacji używałeś i czasu spędzonego na nim oraz pomaga skupić się, skracając czas spędzany na nim. Możesz również wyświetlić szczegóły użytkowania i statystyki dotyczące historii użytkowania.

Korzystając z funkcji My Time - Screen Time Tracker i Digital Well being, możesz przezwyciężyć uzależnienie od telefonu, zachować koncentrację, skrócić czas spędzany przed ekranem, zmniejszyć rozproszenie uwagi, zwiększyć produktywność, poprawić cyfrowe samopoczucie, spędzać czas z rodziną.

Uzyskaj codzienny wgląd w swoje cyfrowe nawyki:
★ Czas ekranu: ile używasz poszczególnych aplikacji i łącznie
★ Historia uruchamiania aplikacji: jak często używasz różnych aplikacji
★ Odblokuj historię: jak często sprawdzasz telefon lub odblokowujesz urządzenie