Zatrzymaj się na autohipnozie
advertisement
| Nazwa | Finito |
|---|---|
| Wersja | 12.1 |
| Aktualizuj | 08 wrz 2024 |
| Rozmiar | 71 MB |
| Kategoria | Medycyna |
| Instalacje | 10tys.+ |
| Deweloper | Mindset Health |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.mindsethealth.quit |
Finito · Zrzuty ekranu
Finito · Opis
Hipnoterapia sprawia, że prawdopodobieństwo rzucenia palenia na ponad rok jest 10 razy większe niż rzucenie palenia bez żadnego wsparcia.
Jeśli próbowałeś już rzucić palenie, wiesz, jak trudno jest pozostać niepalącym. I tu pojawia się Finito.
Finito to program autohipnozy, który zajmuje się podstawowymi powodami, które powodują, że palisz, dostarczając podświadomości hipnotycznych sugestii, aby zarządzać pragnieniami, emocjami i nawykami.
Poparte nauką:
Nasz przełomowy program został opracowany przez dr Gary'ego Elkinsa, światowej sławy neurobiologa i dyrektora Laboratorium Badań nad Medycyną Umysłu i Ciała na Uniwersytecie Baylor.
Z Finito możesz:
Pożegnaj się ze słabymi chwilami
Naucz się samodzielnie radzić sobie z objawami głodu
Zajmij się podstawowymi powodami, dla których palisz
Zarządzaj niespokojnymi uczuciami i drażliwością
Twórz zdrowsze nawyki
Rzuć palenie na dobre, bez polegania na pigułkach i plastrach
Czy to zadziała?
Udowodniono klinicznie, że hipnoterapia rzucania palenia jest 10 razy skuteczniejsza niż rzucenie palenia bez wsparcia.
Neurobiologiczne badania mózgu pokazują, że sesje hipnoterapii aktywują obszary mózgu związane z uwagą, wrażliwością, motywacją i pozytywnym samopoczuciem.
Oznacza to, że kiedy słuchasz pozytywnych sugestii przekazywanych ci przez hipnoterapię, jest bardziej prawdopodobne, że wprowadzisz te sugestie w życie, dokonując długotrwałych zmian w swoim zdrowiu i samopoczuciu.
Jak to działa?
Hipnoza pomagająca rzucić palenie działa poprzez zmniejszenie stresu poprzez serię relaksujących wizualizacji i wzmacniające sugestie, które zmniejszą strach przed rzuceniem palenia i zwiększą zdolność radzenia sobie z apetytem. Dzięki codziennym uspokajającym sesjom hipnoterapii możesz być zmotywowany do pozostania wolnym od palenia.
Nasz zespół jest z Tobą na każdym kroku, poprzez czat w aplikacji, edukację i ćwiczenia na żądanie, aby przestać łaknąć.
Co dostałeś:
Program hipnoterapii oparty na dowodach
Relaksujące 15-minutowe codzienne sesje, które z łatwością wpasują się w Twój harmonogram
Wspierający program wzmacniający, który pomoże Ci utrzymać wyniki
Craving Toolkit z krótkimi sesjami, z których możesz korzystać w podróży
Cigarette Tracker, aby rejestrować swoje postępy w ograniczaniu papierosów do zera
Codzienne lektury edukacyjne ze wskazówkami, jak radzić sobie z zachciankami i budować nowe nawyki
Wsparcie czatu w aplikacji od prawdziwych ludzi
Zrób krok naprzód w kierunku życia bez dymu tytoniowego z Finito.
Zastrzeżenie:
Jest to narzędzie do samodzielnego zarządzania, które ma pomóc ludziom w radzeniu sobie z nałogami związanymi z paleniem. Nie jest przeznaczony do leczenia uzależnienia od nikotyny. Program nie zastępuje opieki lekarza ani leków pacjenta. Zawsze skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed podjęciem decyzji medycznych.
Jeśli subskrybujesz przez iTunes, karta kredytowa powiązana z Twoim kontem iTunes zostanie automatycznie odnowiona, chyba że anulujesz subskrypcję co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu płatności. Jeśli nie anulujesz, Twoje konto zostanie obciążone kosztami odnowienia w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.
Aby zarządzać subskrypcją Finito z iTunes:
1) Na urządzeniu z systemem iOS przejdź do ustawień urządzenia oraz „iTunes i App Stores”
2) Stuknij w swój Apple ID
3) Stuknij, aby „Wyświetl Apple ID”. (Może być konieczne zalogowanie się lub użycie Touch ID).
4) Stuknij w „Subskrypcje”
5) Wybierz subskrypcję Finito'
6) Stuknij „Anuluj subskrypcję”
Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi Warunkami użytkowania: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
Bibliografia
Hipnoza kliniczna w rzucaniu palenia: wstępne wyniki interwencji składającej się z trzech sesji (2005) autorstwa Gary'ego R. Elkinsa i M. Hasana Rajaba
Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Mechanizmy hipnozy: w kierunku rozwoju modelu biopsychospołecznego [poprawka opublikowana pojawia się w Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875
Jeśli próbowałeś już rzucić palenie, wiesz, jak trudno jest pozostać niepalącym. I tu pojawia się Finito.
Finito to program autohipnozy, który zajmuje się podstawowymi powodami, które powodują, że palisz, dostarczając podświadomości hipnotycznych sugestii, aby zarządzać pragnieniami, emocjami i nawykami.
Poparte nauką:
Nasz przełomowy program został opracowany przez dr Gary'ego Elkinsa, światowej sławy neurobiologa i dyrektora Laboratorium Badań nad Medycyną Umysłu i Ciała na Uniwersytecie Baylor.
Z Finito możesz:
Pożegnaj się ze słabymi chwilami
Naucz się samodzielnie radzić sobie z objawami głodu
Zajmij się podstawowymi powodami, dla których palisz
Zarządzaj niespokojnymi uczuciami i drażliwością
Twórz zdrowsze nawyki
Rzuć palenie na dobre, bez polegania na pigułkach i plastrach
Czy to zadziała?
Udowodniono klinicznie, że hipnoterapia rzucania palenia jest 10 razy skuteczniejsza niż rzucenie palenia bez wsparcia.
Neurobiologiczne badania mózgu pokazują, że sesje hipnoterapii aktywują obszary mózgu związane z uwagą, wrażliwością, motywacją i pozytywnym samopoczuciem.
Oznacza to, że kiedy słuchasz pozytywnych sugestii przekazywanych ci przez hipnoterapię, jest bardziej prawdopodobne, że wprowadzisz te sugestie w życie, dokonując długotrwałych zmian w swoim zdrowiu i samopoczuciu.
Jak to działa?
Hipnoza pomagająca rzucić palenie działa poprzez zmniejszenie stresu poprzez serię relaksujących wizualizacji i wzmacniające sugestie, które zmniejszą strach przed rzuceniem palenia i zwiększą zdolność radzenia sobie z apetytem. Dzięki codziennym uspokajającym sesjom hipnoterapii możesz być zmotywowany do pozostania wolnym od palenia.
Nasz zespół jest z Tobą na każdym kroku, poprzez czat w aplikacji, edukację i ćwiczenia na żądanie, aby przestać łaknąć.
Co dostałeś:
Program hipnoterapii oparty na dowodach
Relaksujące 15-minutowe codzienne sesje, które z łatwością wpasują się w Twój harmonogram
Wspierający program wzmacniający, który pomoże Ci utrzymać wyniki
Craving Toolkit z krótkimi sesjami, z których możesz korzystać w podróży
Cigarette Tracker, aby rejestrować swoje postępy w ograniczaniu papierosów do zera
Codzienne lektury edukacyjne ze wskazówkami, jak radzić sobie z zachciankami i budować nowe nawyki
Wsparcie czatu w aplikacji od prawdziwych ludzi
Zrób krok naprzód w kierunku życia bez dymu tytoniowego z Finito.
Zastrzeżenie:
Jest to narzędzie do samodzielnego zarządzania, które ma pomóc ludziom w radzeniu sobie z nałogami związanymi z paleniem. Nie jest przeznaczony do leczenia uzależnienia od nikotyny. Program nie zastępuje opieki lekarza ani leków pacjenta. Zawsze skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed podjęciem decyzji medycznych.
Jeśli subskrybujesz przez iTunes, karta kredytowa powiązana z Twoim kontem iTunes zostanie automatycznie odnowiona, chyba że anulujesz subskrypcję co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu płatności. Jeśli nie anulujesz, Twoje konto zostanie obciążone kosztami odnowienia w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.
Aby zarządzać subskrypcją Finito z iTunes:
1) Na urządzeniu z systemem iOS przejdź do ustawień urządzenia oraz „iTunes i App Stores”
2) Stuknij w swój Apple ID
3) Stuknij, aby „Wyświetl Apple ID”. (Może być konieczne zalogowanie się lub użycie Touch ID).
4) Stuknij w „Subskrypcje”
5) Wybierz subskrypcję Finito'
6) Stuknij „Anuluj subskrypcję”
Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi Warunkami użytkowania: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
Bibliografia
Hipnoza kliniczna w rzucaniu palenia: wstępne wyniki interwencji składającej się z trzech sesji (2005) autorstwa Gary'ego R. Elkinsa i M. Hasana Rajaba
Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Mechanizmy hipnozy: w kierunku rozwoju modelu biopsychospołecznego [poprawka opublikowana pojawia się w Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875
