Prosta aplikacja do treningu mózgu w celu zwiększenia pamięci roboczej i inteligencji płynnej
advertisement
| Nazwa | Dual N-Back |
|---|---|
| Wersja | 1.15 |
| Aktualizuj | 05 kwi 2024 |
| Rozmiar | 9 MB |
| Kategoria | Łamigłówki |
| Instalacje | 10tys.+ |
| Deweloper | Branimir Brozic |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.bbapps.dualnback |
Dual N-Back · Zrzuty ekranu
Dual N-Back · Opis
NAUKA:
Badania wykazały, że 20 minut treningu dual n-back dziennie może znacznie poprawić inteligencję płynną (IQ) i pamięć roboczą. „Podwójny n-back” to test sekwencji pamięci, w którym ludzie muszą pamiętać stale aktualizowaną sekwencję bodźców wzrokowych i słuchowych.
JAK GRAĆ:
Zadanie Dual N-Back składa się z sekwencji sygnałów pokazywanych jeden po drugim. Istnieją dwa rodzaje sygnałów w Dual N-Back (dlatego Dual N-Back ma w nazwie „Dual”):
sygnały dźwiękowe — są to dźwięki liter alfabetu
sygnały wizualne — są to kwadraty pokazane na polu treningowym
W trakcie treningu musisz dopasować sygnały wyświetlane teraz do sygnałów pokazywanych wcześniej. Do tego właśnie odnosi się N-Back.
W przypadku Dual 1-Back musisz dopasować bieżący sygnał do sygnału pokazanego w poprzednim kroku (jeden tył); dla Dual 2-Back - z sygnałem pokazanym przed poprzednim (dwa tyły) itp.
PERSONALIZACJA:
Ta gra jest wysoce konfigurowalna. Możesz wybrać N na początku każdej gry. Liczbę prób, czas trwania sygnału wizualnego lub czas reakcji można dostosować w USTAWIENIACH. Możesz także dostosować współczynnik dopasowania (częstotliwość, z jaką dowolny sygnał wizualny lub dźwiękowy będzie pasował do jednego N kroków wstecz).
Oprócz standardowych sygnałów (położenie na ekranie i litery) dostępnych jest kilka innych typów (obrazy, kolory, różne efekty dźwiękowe, klawisze fortepianu).
Referencje:
https://releases.jhu.edu/2017/10/17/johns-hopkins-finds-training-exercise-that-boosts-brain-power/
https://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.abstract
Badania wykazały, że 20 minut treningu dual n-back dziennie może znacznie poprawić inteligencję płynną (IQ) i pamięć roboczą. „Podwójny n-back” to test sekwencji pamięci, w którym ludzie muszą pamiętać stale aktualizowaną sekwencję bodźców wzrokowych i słuchowych.
JAK GRAĆ:
Zadanie Dual N-Back składa się z sekwencji sygnałów pokazywanych jeden po drugim. Istnieją dwa rodzaje sygnałów w Dual N-Back (dlatego Dual N-Back ma w nazwie „Dual”):
sygnały dźwiękowe — są to dźwięki liter alfabetu
sygnały wizualne — są to kwadraty pokazane na polu treningowym
W trakcie treningu musisz dopasować sygnały wyświetlane teraz do sygnałów pokazywanych wcześniej. Do tego właśnie odnosi się N-Back.
W przypadku Dual 1-Back musisz dopasować bieżący sygnał do sygnału pokazanego w poprzednim kroku (jeden tył); dla Dual 2-Back - z sygnałem pokazanym przed poprzednim (dwa tyły) itp.
PERSONALIZACJA:
Ta gra jest wysoce konfigurowalna. Możesz wybrać N na początku każdej gry. Liczbę prób, czas trwania sygnału wizualnego lub czas reakcji można dostosować w USTAWIENIACH. Możesz także dostosować współczynnik dopasowania (częstotliwość, z jaką dowolny sygnał wizualny lub dźwiękowy będzie pasował do jednego N kroków wstecz).
Oprócz standardowych sygnałów (położenie na ekranie i litery) dostępnych jest kilka innych typów (obrazy, kolory, różne efekty dźwiękowe, klawisze fortepianu).
Referencje:
https://releases.jhu.edu/2017/10/17/johns-hopkins-finds-training-exercise-that-boosts-brain-power/
https://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.abstract
