Breathe

Breathe to aplikacja zaprojektowana, aby pomóc Ci „obserwować oddech”. Od wieków głębokie oddychanie jest integralną częścią praktyk medytacyjnych. Niedawno został przyjęty przez wszystkich, od światowej klasy sportowców po armię amerykańską. Badania wykazały, że przy regularnej praktyce medytacja może zmniejszyć niepokój, stres i depresję. Korzyści poznawcze obejmują lepszą koncentrację, pamięć i podejmowanie decyzji. Fraza „obserwuj swój oddech” jest powszechna wśród praktykujących medytację i jest aktualizowana w Oddechu: istnieją animacje sygnalizujące twoje wdechy i wydechy oraz masz narzędzia do dostosowania długości każdego oddechu. Celowe wdechy i wydechy mogą być silnym, uspokajającym i radosnym doświadczeniem.

Oddychanie jest oferowane bezpłatnie, bez reklam i bez ukrytych funkcji.


Żądane uprawnienia Androida mają na celu ulepszenie aplikacji podczas użytkowania (zapobieganie uśpieniu urządzenia) i zapewnienie anonimowego raportowania użytkowania (uprawnienia sieciowe dla biblioteki Google Firebase) w celu kierowania dalszym rozwojem.
Brak dostępu do kontaktów lub danych przechowywanych na urządzeniu.


Opinie, sugestie, tłumaczenia i inne komentarze są mile widziane za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres apps@jatra.co.uk