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스트레스, 불안 또는 우울을 느끼십니까?

wayForward가 제공하는 Dario의 정서적 건강 관리 프로그램으로 언제 어디서나 지원을 받으세요.

자기 주도 프로그램, 일대일 코칭, 자격을 갖춘 치료사 추천을 포함하여 기밀 평가를 수행하여 올바른 경로를 찾으십시오.

우리 모두는 때때로 압도적으로 느껴질 수 있는 직장과 가정에서 문제에 직면하지만, 이것이 항상 임상 환경에서 전문적인 도움이 항상 필요하다는 것을 의미하지는 않습니다. 종종 우리의 상황이나 쉽게 구할 수 있는 일부를 보는 새로운 방법과 과학적 기술이 우리를 기분 좋게 하기에 충분합니다.

Columbia University, UC San Diego, University of Michigan 및 기타 여러 엘리트 기관의 심리학자와 연구원이 설계한 Dario의 정서적 건강 관리 프로그램은 스트레스, 불안 또는 슬플 때 평화를 주는 개인화된 솔루션입니다.

연구 기반 결과

불안이 있는 연구 참가자의 82%는 8-12주 동안 프로그램을 사용한 후 개선을 보였습니다.

언제 어디서나 빠르게 인지 행동 치료(CBT)와 마음챙김 기술을 배워 앞으로 나아가는 데 도움이 되고, 스트레스를 물리치고, 불안을 줄이고, 우울증을 관리하고, 방해가 되는 기타 정서적 건강 상태를 완화할 수 있습니다.

오늘 시작하고 내일은 기분이 좋아집니다

Dario 감정 건강 관리 프로그램은 다음을 제공합니다.
- 개인화되고 구체적인 지침. 평가된 요구 사항에 따라 다양한 주제에 대한 세션을 찾을 수 있으며, 모두 현재 사용할 수 있도록 설계된 자세한 팁과 기술이 포함되어 있습니다.
- 개인 지원. 귀하의 데이터는 안전하고 기밀이므로 관심 있는 주제를 탐색하는 것이 안전합니다.
- 스트레스와 불안을 줄이는 기술.
- 다리오 헬스 코치의 지속적인 지원.
- 라이프 스타일이 호환됩니다. 매일 몇 분만 앱을 사용하면 되므로 일정에 쉽게 맞출 수 있습니다.
- 입증된 결과. 독립적인 연구에 따르면 이 프로그램은 스트레스, 불안 및 기타 정서적 문제를 줄이는 데 효과적인 도구입니다.

주요 기능

- 구조화된 프로그램. 심리학자와 연구원 팀이 만든 30개 이상의 모듈.
- 매력적인 콘텐츠. CBT, 마음챙김, 긍정심리학을 다루는 500개 이상의 비디오 및 오디오 수업.
- 편리하게 정리했습니다. 대부분의 수업은 5-10분 정도이며 자기 주도적으로 진행됩니다. 원하는 만큼 자주 검토하고 연습하면서 자신의 속도로 이동할 수 있습니다.
- 코칭 및 치료사 조언. 고용주가 제공하는 서비스에 따라 진행 상황을 모니터링하고 지원을 제공할 수 있는 훈련된 전문가와 문자 및 음성 채팅을 사용할 수 있습니다.
- 자기 평가. 디지털 방식으로 제공되는 평가 및 보고서를 통해 문제를 식별하고 적절한 수준의 치료를 받을 수 있습니다.
- 개인 정보 및 보안. HIPAA를 준수하고 안전합니다. 귀하의 개인 데이터는 귀하의 허가 없이 공유되지 않습니다.
- 감정 추적기. 스트레스, 불안 및 우울증 수준을 기록하십시오. 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링하십시오.

구독 가격 및 조건

wayForward가 제공하는 Dario는 고용주와 조직에서 제공하는 혜택 패키지를 통해서만 제공됩니다. 이는 대부분의 사용자가 이 앱과 해당 강의를 무료로 사용할 수 있음을 의미합니다.

부인 성명

wayForward 앱으로 구동되는 Dario는 응급 의료 조언이나 서비스를 제공하지 않습니다.

서비스 약관 및 개인정보 보호정책:
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DARIOHEALTH 소개

DarioHealth는 사람들의 건강 관리 방식을 혁신하는 글로벌 디지털 치료 회사입니다. 당뇨병, 고혈압, 체중 관리, 근골격계 문제 및 행동 건강을 포함한 건강 상태를 개선하는 데 도움이 되는 프로그램을 제공합니다. 다리오는 더 나은 건강을 쉽게 만듭니다. www.dariohealth.com을 방문하여 프로그램에 대해 자세히 알아보십시오.