Tracked • Strength Training

Tracked는 근력 운동을 위한 앱입니다. 추적에서는 리프트를 추적할 때 점진적인 과부하에 중점을 둡니다. 당신이 보디빌더, 파워빌더, 파워리프터 또는 피트니스 매니아라면 Tracked에는 당신이 올바른 길을 따라갈 수 있도록 도와줄 무언가가 있습니다. 아침 체중 측정부터 일일 걸음 수 계산까지 Tracked는 목표 달성에 필요한 통찰력을 제공합니다.

근력 트레이닝 변수를 포착할 수 있는 사용하기 쉬운 도구를 제공하여 운동을 쉽게 구축하고 시간이 지남에 따라 추적할 수 있도록 해줍니다. 프로그램, 역동적인 운동, 볼륨 통찰력, 개인 기록 등을 통해 근력 운동을 한 단계 더 발전시키세요.

■ 무한한 양의 운동과 귀하에게 특별히 맞춤화된 운동을 생성하세요
운동을 추가, 제거, 재정렬 및 ​​교체하여 시간이 지남에 따라 변경될 수 있는 운동입니다. Tracked는 다른 앱과 달리 운동 변경 사항을 추적하므로 유사한 운동 대안으로 즉시 전환하는 것이 매우 쉬운 가장 바쁜 체육관에서도 훈련을 추적할 수 있습니다.

■ 운동 기록 살펴보기
운동당 볼륨, 반복당 근력 기록, 체중 개인 기록 등 모든 종류의 지표를 분석하세요.

■ 진행 상황을 시각화하세요
자세한 운동 통계, 체중 변화, 준비 상태 및 "녹색 유지"에 대한 과거 세트 비교를 확인하세요.

■ 친구와 함께 추적
한 번의 탭으로 추적을 통해 장치 간 운동 공유가 가능합니다. 친구들과 운동을 공유하면 친구들도 함께 추적할 수 있습니다. 소셜 플랫폼에서 진행 상황을 공유하고 다른 사람들이 자신의 상승도를 추적하도록 권장하세요.

귀하의 요구 사항을 이해하는 운동선수가 제작한 Tracked는 강력한 분석과 사용자 친화적인 디자인을 결합하여 근력 트레이닝 목표를 달성하도록 돕습니다. 진행 상황을 모니터링하고, 성과를 축하하고, 훈련을 최적화하세요. 이 모든 것이 한 곳에서 가능합니다. 성장하고 있는 헌신적인 운동선수 커뮤니티에 참여하여 훈련 과정에서 스마트 추적이 가져올 수 있는 변화를 경험해 보세요.

지금 추적 교육 플랫폼을 다운로드하고 추적 방식을 바꿔보세요.

서비스 약관 —
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개인 정보 보호 정책 —
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