Harvard Step Test

하버드 스텝 테스트 튜토리얼 애플리케이션 사용
테스트를 진행하려면 테스트 시작 메뉴를 선택하세요.
영상에 나오는 비트 소리를 따라가서 스텝 테스트 시작
검사 후 1분간 휴식 후 맥박 1을 측정하고 맥박 1셀에 맥박량을 삽입
2분 휴식 후 맥박 2를 측정하고 맥박 2 셀에 맥박수를 입력
3분 휴식 후 맥박 3을 측정하고 맥박 3 셀에 맥박량을 삽입
이름, 나이, 성별을 선택하여 데이터를 저장하는 것을 잊지 마세요.
사용자가 데이터를 입력한 후 PROCESS 버튼을 클릭하면 피트니스 레벨 결과를 확인할 수 있습니다.
계산된 데이터를 저장하려면 SAVE 버튼을 클릭하십시오.
데이터 입력 페이지에 입력된 데이터를 삭제하려면 CLEAR 버튼을 클릭하십시오.
이전에 저장된 데이터를 보고 싶다면 DATA 버튼을 클릭하세요.