Basic-Fit Home App

좋아하는 운동을 선택하고 성과를 추적하며 라이딩을 즐겨보세요. 당신이 초보자이든 숙련된 사이클리스트이든, 우리는 당신이 좋아할 운동을 준비했습니다! 불타오르거나 여유롭게 라이딩할 준비를 하세요. 선택은 귀하의 몫입니다.

BASIC-FIT HOME 앱에 어떻게 가입하고 액세스하나요?

당사 웹샵에서 스마트 바이크를 구입하고 Basic-Fit Home 앱에 액세스하세요. 이 멤버십에는 나만의 Smart Bike와 Basic-Fit Home 앱 1년 구독이 포함되어 있습니다.

Basic-Fit Home 앱에 귀하의 계정으로 로그인하고 도전해보세요!

특징:

주문형 피트니스 수업: Basic-Fit Amsterdam 스튜디오에서 직접 다양한 운동을 찾아보세요. 귀하의 레벨, 목표, 선호도에 맞는 완벽한 운동을 찾아보세요.

최고의 트레이너: 당사의 올인 트레이너는 연중무휴 24시간 이용 가능하며 결승선까지 동기를 부여합니다. 이렇게 하면 자신과 운동을 최대한 활용할 수 있습니다.

영감을 유지하기 위한 변형: 피트니스 목표를 달성하기 위한 심장 강화 운동과 근력 운동의 올바른 조합을 찾아보세요. 기간, 유형, 좋아하는 음악별로 필터링하여 가장 적합한 레슨을 선택하세요.

블루투스를 통해 스마트 자전거를 앱에 연결하세요. Basic-Fit Home 앱에 연결하여 진행 상황을 추적하세요. 분당 회전 수(rpm), 전력 출력(와트), 거리(미터) 및 운동 중 소모한 칼로리 수를 확인하세요.

개인 진행 상황: 진행 페이지를 통해 활동(분 단위), 운동 거리, 소모된 칼로리를 추적하세요. 그리고 주간 결과와 진행 상황에 대한 개요를 확인하세요.

태블릿에서 TV로: 운동 내용을 태블릿에서 TV로 직접 전송하세요.



Basic-Fit Home 앱에서는 다양한 스마트 자전거 운동을 찾을 수 있습니다. 이는 6가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다.

리듬 타기
최고의 음악을 틀고 운동을 하나의 큰 파티로 바꿔보세요! 리듬은 속도를 결정하고 동기 부여를 더욱 강화합니다. 운동 강도는 선택한 저항과 수준에 따라 달라집니다. 리듬 라이드의 지속 시간은 세션당 20~60분으로 다양합니다.



노선 탑승

가장 아름다운 풍경과 가장 인상적인 산을 순환해 보세요. Alpe d'Huez, Col du Tourmalet 등과 같은 클래식 루트에서 최고의 트레이너를 따라가며 경치를 즐겨보세요.



파워 라이드

유산소 운동과 근력 운동의 완벽한 조합. 유산소 운동(자전거 위에서)과 근력 운동(자전거 옆에서)을 번갈아 수행하면 운동 효과를 최대화할 수 있습니다. 두 세계의 최고!



체력 단련

이러한 근력 훈련 세션은 스마트 바이크 운동과 완벽하게 어울립니다. 수업에는 자신의 체중과 프리 웨이트가 모두 사용됩니다.



그냥 타세요

라이딩 시간을 선택하고 거리(미터 단위)와 운동 중 소모된 칼로리 수를 추적하세요. 그것을 위해 가십시오!

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이 카테고리에서는 다양한 유형의 GXR 운동(ABS 및 코어, 부티, 셰이프, 요가 및 필라테스)과 장비 유무에 따른 홈 운동 유형을 찾을 수 있습니다.