SpeedLab

SpeedLab utilizza un approccio scientifico per sviluppare piani di allenamento personalizzati concentrandosi su tutti gli aspetti delle prestazioni, dalla resistenza cardiovascolare, allenamento per la forza e composizione corporea, all'allenamento cerebrale per il potenziamento neurologico, all'equilibrio e all'agilità.


Il laboratorio di fisiologia di SpeedLab valuta la fisiologia di ogni singolo cliente attraverso una moltitudine di valutazioni tra cui;

Test del tasso metabolico a riposo (RMR),

test VO2 massimo,

Test del lattato,

Test di forza

Test di equilibrio e agilità

Utilizziamo i risultati di queste valutazioni per fornire ai nostri clienti piani di fitness personalizzati che mirano a specifici obiettivi e aspirazioni individualizzati. I piani spaziano da piani di allenamento specifici per lo sport di livello élite a piani generali di fitness e miglioramento della salute.


Il Neuro Lab di SpeedLab fornisce test cognitivi e protocolli di potenziamento neuro personalizzati ai clienti;

Potenziamento neurologico

Test cognitivi

Valutazione neurologica

Attività e monitoraggio di formazione cognitiva progressiva

Allenamento mentale


Lo SpeedLab Neuro Lab lavora con individui che vanno dai dirigenti di fascia alta e atleti d'élite, agli atleti che si stanno riprendendo da un infortunio e ai clienti di tutti i giorni che mirano a migliorare la loro concentrazione mentale, efficienza e capacità di elaborazione.


Attraverso l'app SpeedLab Training hai accesso al tuo piano di allenamento prescritto personalizzato che comprende tutti gli aspetti della prestazione in modo da poterti allenare in modo più efficiente ed efficace e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.