Pohov!

Mettiti comodo con l'applicazione Pohov! e rafforzare la tua resilienza mentale. L'applicazione contiene una serie di esercizi respiratori e mentali che portano al rafforzamento della resistenza psicologica. Metterà alla prova la tua resistenza mentale e la aumenterà di conseguenza.
Se hai già un problema di salute mentale o ce l'ha qualcuno a te vicino, l'app offre una serie di link a informazioni e test per dare un'indicazione sulla gravità del problema. Nell'app puoi eseguire esercizi di respirazione e mentali per gestire diversi tipi di problemi.
L'applicazione è stata creata come parte di un progetto dei Fondi norvegesi NF3, Programma 20 "Affari interni", Progetto predefinito 3