MOSSA On Demand

MOSSA On Demand offre i modi più professionali e divertenti del settore per allenarsi e muoversi, con accesso in qualsiasi momento agli allenamenti e ai recuperi a casa adatti a chiunque. Disponibile presso centri benessere e YMCA in tutto il mondo, ora disponibile su richiesta!

Con gli allenamenti e i recuperi MOSSA, diventerai un movimento migliore, sarai più resistente e ti sentirai meglio nel tuo corpo. Che tu sia un principiante dell'allenamento alla ricerca di dove iniziare con il fitness o che tu sia un atleta esperto che ha bisogno di migliorare le proprie prestazioni, MOSSA offre allenamenti a casa che le persone amano, musica per mantenerti motivato e risultati per farti tornare.

La tua prova e il tuo abbonamento includono questi allenamenti popolari ed efficaci:

• 3D30 – Allenamento in stile HIIT con Loaded Movement Training e ViPR Pro
• ATTIVO – Allenamento cardio, forza, mobilità e core con manubri e step
• ATHLETE30 – Allenamento atletico di 30 minuti ad alta intensità
• BLAST – Cardio atletico e allenamento di agilità utilizzando un passo
• CENTERGY – Allenamento per la forza e la mobilità del corpo e della mente basato su Yoga e Pilates
• CORE – Allenamento di base atletico per atleti e neofiti
• FIGHT – allenamento ispirato alle MMA, per tutto il corpo e antistress
• GROOVE – Allenamento cardio dance fitness che puoi fare ovunque
• MOVE30 – Programma di salute del movimento incentrato sui movimenti funzionali per la vita reale
• POTENZA – Allenamento per l'allenamento della forza muscolare e del movimento utilizzando un bilanciere
• RIDE – 60 minuti di allenamento cardio-ciclistico su cyclette
• R30 – Allenamento di ciclismo cardio di 30 minuti su cyclette

Molti allenamenti MOSSA non richiedono alcuna attrezzatura, il che significa che puoi iniziare subito ad allenarti - un allenamento in palestra a casa - e iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Perché MOSSA?
Ecco cosa distingue i nostri allenamenti in un settore affollato e cosa rende MOSSA On Demand il miglior valore per gli allenamenti in streaming.
• Spostamento di milioni. I nostri programmi sviluppati e testati professionalmente mantengono le persone motivate e si muovono nei centri benessere e negli YMCA.
• Focus sulla salute del movimento. I programmi MOSSA ti aiuteranno a migliorare la tua forma fisica e la tua salute motoria, ovvero la tua capacità di vivere e muoverti bene nella vita reale.
• Musica in movimento. Ogni playlist di allenamento è progettata su misura per aiutarti a goderti l'esercizio e sentirti motivato a tornare a fare esercizio, ancora e ancora.
• Allenatori motivanti. I nostri istruttori, i migliori allenatori del fitness, conducono ogni allenamento con entusiasmo, energia e opzioni per mantenerti ispirato e sentirti di successo.
• Metriche. I nostri allenamenti sono sottoposti al processo di test sul campo più completo del settore per garantire che ogni esperienza sia efficace e divertente!

Il tuo abbonamento include:
• Accesso immediato a centinaia di allenamenti e recuperi, o work-in
• Opzioni di durata: 10 minuti, 30 minuti e 60 minuti per la maggior parte degli allenamenti
• Recuperi - work-in - tra cui De-Desk® Your Body, Move & Mobilize e NIMBL Percussion Therapy
• Un calendario di allenamento personalizzato
• Una comunità di traslocatori collegati sui social media
• Sfide di fitness e omaggi
• Anteprima mondiale degli allenamenti in anteprima
• Allenamenti che puoi scaricare e salvare, non è richiesto il WiFi
• Opportunità di guadagnare gratuitamente MOSSA On Demand invitando gli amici
• Educazione all'allenamento e al benessere su come iniziare a fare esercizio, come rendere l'esercizio un'abitudine, quante calorie vengono bruciate in un allenamento, i benefici dell'esercizio per il cervello e il sistema immunitario e molto altro ancora.

Iniziare
Scarica l'app e inizia a muoverti! Esercitati da casa o usa qualsiasi dispositivo per portare con te i nostri allenamenti completamente portatili.
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