Distogliere lo sguardo dallo schermo per un minuto e fare i tuoi occhi un grande favore!
advertisement
| Nome | Happy Eyes - Help your eyes |
|---|---|
| Versione | 1.4.2 |
| Aggiornare | 07 set 2018 |
| Dimensioni | 2 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 100+ |
| Sviluppatore | LS Development |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.ls.thirty |
Happy Eyes - Help your eyes · Istantanee
Happy Eyes - Help your eyes · Descrizione
L'era digitale mette a dura prova importante sugli occhi e il nostro corpo . Molti di noi seduti davanti allo schermo la maggioranza di un giorno e questa mancanza di movimento e costante attenzione sugli schermi ci sta danneggiando. HappyEyes aiuta a vivere uno stile di vita digitale equilibrato!
Se si guarda a uno schermo per un periodo prolungato di tempo si può benissimo sentire i tuoi occhi cominciano a bruciare o si sentono a secco. Questa condizione, chiamata l'affaticamento degli occhi digitali, è molto comune ed è dovuto ai vostri occhi lampeggiare meno e un'apertura più ampia, quando di fronte a uno schermo. La regola 20-20-20 ricorda di guardare un oggetto 20 piedi (6 metri) di distanza ogni 20 minuti per 20 secondi.
Questa regola, tuttavia, trascura il movimento regolare importanza, in quanto non solo l'occhio è influenzato dal nostro stile di vita digitale. Circa il 36% degli americani relazione spalla e dolore al collo, un numero che è in costante aumento.
Happy Eyes si aiuta ricordandovi di prendere una pausa ogni tanto - si arriva a scegliere se si desidera per essere ogni 20 minuti o ogni ora - oltre ad offrire voi attività che aiuto ceppo di combattimento degli occhi e migliorare il tuo corpo di salute .
Ulteriori informazioni:
Il seguente fornisce qualche dettaglio sulla regola 20-20-20
https://opto.ca/health-library/the-20-20-20-rule
Si può anche dare un'occhiata a uno studio che ha dimostrato che i tempi lunghi schermo conducono ad un effetto simile a persone che soffrono di malattie dell'occhio secco
http://archopht.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1878735
Se si incontrano problemi, si prega di inviare una nuova emissione su Github: https://github.com/lsworld/HappyEyes/issues
Se si guarda a uno schermo per un periodo prolungato di tempo si può benissimo sentire i tuoi occhi cominciano a bruciare o si sentono a secco. Questa condizione, chiamata l'affaticamento degli occhi digitali, è molto comune ed è dovuto ai vostri occhi lampeggiare meno e un'apertura più ampia, quando di fronte a uno schermo. La regola 20-20-20 ricorda di guardare un oggetto 20 piedi (6 metri) di distanza ogni 20 minuti per 20 secondi.
Questa regola, tuttavia, trascura il movimento regolare importanza, in quanto non solo l'occhio è influenzato dal nostro stile di vita digitale. Circa il 36% degli americani relazione spalla e dolore al collo, un numero che è in costante aumento.
Happy Eyes si aiuta ricordandovi di prendere una pausa ogni tanto - si arriva a scegliere se si desidera per essere ogni 20 minuti o ogni ora - oltre ad offrire voi attività che aiuto ceppo di combattimento degli occhi e migliorare il tuo corpo di salute .
Ulteriori informazioni:
Il seguente fornisce qualche dettaglio sulla regola 20-20-20
https://opto.ca/health-library/the-20-20-20-rule
Si può anche dare un'occhiata a uno studio che ha dimostrato che i tempi lunghi schermo conducono ad un effetto simile a persone che soffrono di malattie dell'occhio secco
http://archopht.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1878735
Se si incontrano problemi, si prega di inviare una nuova emissione su Github: https://github.com/lsworld/HappyEyes/issues
