Allenamento addominali

Prendi sei pack addominali e costruisci la forza del core a casa con allenamenti addominali ben provati!

perdere il grasso della pancia, nessuna attrezzatura richiesta, li farai ovunque e in qualsiasi momento.

Sudare alcuni minuti al giorno per indurre il corpo dei tuoi sogni in settimane!

La sfida di trenta giorni Six Pack fornisce routine di sforzo sistematiche di trenta giorni con tre livelli, è appropriato per ogni PRINCIPIANTE E PROFESSIONISTA, UOMINI E DONNE.

Ti guideremo a bruciare il grasso della pancia e costruire sei pack addominali passo dopo passo, un po 'come avere un PERSONAL TRAINER in tasca. Con ANIMAZIONI 3D e video, potrai

durante ogni sforzo, ti forniremo CONSIGLI IN TEMPO REALE per aiutarti a massimizzare i tuoi allenamenti e guadagni.

Usa questo cacciatore di sforzi per monitorare il tuo sforzo quotidiano, le calorie bruciate e il progresso della perdita di peso.

ogni giorno tendiamo ad aumentare l'intensità dell'esercizio, quindi cogli l'occasione ogni 3 giorni in modo che il tuo corpo cambierà.

Perché Six Pack Trenta Giorni Challenge?

√ sfida di trenta giorni qualificata per tutti, uomini e ragazze, principianti e professionisti
√ Ottieni il tuo set up supportato la tua percentuale di grasso corporeo
√ Allenamenti efficaci
√ configurazione rapida six pack abs

con efficaci allenamenti addominali
√ testato per perdere grasso addominale, ottenere un addome piatto e costruire addominali √ Allenamenti a corpo libero, nessuno sforzo di strumentazione segue la metodologia di sforzo HIIT per massimizzare

Massimizzare il lavoro personale Opzioni del coach Animazione 3D e guida video piuttosto come il lavoro del tuo allenatore dello sforzo personale I suggerimenti del coach in ogni esercizio ti aiutano a usare il tipo appropriato per indurre

il più efficace il più efficace produce il tuo impegno personale impostato
☆ opzioni utili
☆ Il promemoria dell'allenamento ti aiuta a trasformare lo sforzo in un'abitudine quotidiana
☆ sincronizza le informazioni con Google

Segui i tuoi esercizi a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo entro poche settimane.

Tutti gli esercizi sono progettati da un istruttore di fitness professionista. Guida l'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un personal trainer in tasca!
Per un'armonia piatta, è necessaria una formazione di base e una formazione scientifica e professionale.
Se non ti alleni, questa è l'app perfetta per te. Ottieni muscoli addominali con questa app per il fitness.