OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Kebugaran online, pilates, hiit, yoga, latihan lari hingga latihan olahraga untuk semua tingkatan di rumah atau di mana pun Anda inginkan.

Berlatihlah dengan Pelatihan Oysho dan tetap aktif. Rancang rencana pelatihan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda dengan lebih dari 1.200 sesi untuk semua tingkatan. Latihan dengan dan tanpa materi, sesi Pilates, cardio, Tabata, kekuatan dan toning serta peregangan.


Kemajuan dan raih tujuan Anda dengan Pelatihan Oysho


- Kebugaran: latih semua otot Anda, perkuat perut dan bokong dengan sesi pengencangan, menari, barre, dan banyak lagi.
- Pilates: kendalikan pernapasan Anda dan latih tubuh Anda dengan sesi pilates kami.
- Latihan intensitas tinggi: tantang batas Anda dengan sesi HIIT kami.
- Kardio: tingkatkan detak jantung Anda dan capai tujuan Anda.
- Berlari: tingkatkan teknik dan kinerja Anda dengan program kami. Berlari dengan melacak lari Anda dengan aplikasi kami.
- Kereta Gym: latihan dan rutinitas untuk gym.- Yoga: mulai atau sempurnakan teknik Anda dengan rangkaian yoga yang berbeda.
- Peregangan: selesaikan latihan Anda dan rilekskan otot Anda dengan cara terbaik.
- Kesehatan: temukan keseimbangan Anda, lengkapi pelatihan Anda dengan sesi meditasi dan pemulihan aktif kami.


Oysho Training menawarkan berbagai jenis pelatihan di rumah, di gym, dan online yang juga dapat Anda nikmati secara offline:
- Latihan ekspres: berlatih dalam beberapa menit dengan rutinitas singkat namun efektif.
- Latihan untuk seluruh bagian tubuh: latih perut, kaki, bokong, punggung, lengan, dan tingkatkan daya tahan Anda.
- Program: berlatih dengan rutinitas sesi lengkap yang diselenggarakan berdasarkan hari.
- Tantangan: bergabunglah dengan tantangan bulanan kami untuk maju dalam praktik olahraga.


Pelatihan Oysho lebih dari sekadar aplikasi olahraga:
- Peregangan : hindari cedera dengan rutin melakukan latihan peregangan.
- Lacak latihan Anda: pantau semua latihan Anda dan lihat kemajuan Anda.
- Berlatih online dan juga offline: Anda tidak hanya dapat berlatih online, Anda juga dapat menyimpan dan mengunduh sesi untuk melihatnya kapan pun Anda mau.
- Latihan untuk semua tingkatan: sesi kebugaran, lari, dan yoga untuk tingkat pemula, menengah, dan lanjutan.

Pelatihan Oysho tersedia di jam tangan Wear OS. Aplikasi Wear OS asli kami mendukung jam tangan dengan sensor GPS, penghitung langkah, dan sensor biometrik untuk mengukur aktivitas olahraga Anda.

https://www.oysho.com/es/page/policies.html


Oysho Training adalah bagian dari Oysho, merek olahraga dari grup Inditex.
Terapkan kebiasaan baik dan fokus pada kesehatan dan kesejahteraan. Berlatih online dan offline dengan Oysho Training. Unduh aplikasinya. Berlatihlah bersama kami!