Lauren Simpson Fitness

Terima kasih telah memilih Aplikasi Kebugaran Lauren Simpson, kami tidak sabar untuk memulai perjalanan kesehatan dan kebugaran Anda bersama Anda.

Apakah tujuan Anda adalah mengurangi lemak, mendapatkan otot, untuk menjadi lebih kuat atau di antara keduanya, tim Fitness Lauren Simpson hadir untuk membantu Anda mencapai hal ini. Kami percaya pada pendekatan yang seimbang untuk kebugaran dan nutrisi. Ini berarti tidak ada diet ekstrim atau rezim kebugaran, melainkan program latihan yang terstruktur dan progresif yang bekerja, dipasangkan dengan rencana makan yang menyenangkan dan lezat yang benar-benar akan Anda nikmati. Kami ingin Anda menjadi versi diri Anda yang paling bahagia, percaya diri, dan bersemangat!

Melalui Aplikasi LSF kami akan memberikan Anda tantangan kami serta program yang sedang berlangsung. Ini ramah pengguna dan memberi Anda semua informasi yang Anda butuhkan untuk mencapai kehilangan lemak, peningkatan otot, atau aspirasi kebugaran Anda. Ini termasuk latihan yang telah ditulis sehingga Anda secara alami akan berkembang dari minggu ke minggu. Anda memiliki kemampuan untuk menukar latihan apa pun yang tidak dapat Anda lakukan, atau hanya tidak menikmati. Paket makannya dikemas dengan resep sehat, mudah dimasak, lezat yang kami tahu akan Anda sukai. App sekali lagi memungkinkan Anda untuk menukar makanan apa pun yang tidak cocok untuk Anda, yang berarti Anda dijamin akan menyukai rencana setiap minggu dan berharap untuk memakan semuanya.

Hit kalori Anda setiap hari dengan menandai makanan Anda saat Anda pergi dan menonton pelacak di beranda Anda. Ini sangat membantu apakah tujuan Anda adalah untuk kehilangan lemak atau menambah otot, karena Anda akan tahu persis bagaimana makro Anda terlihat sepanjang hari. Anda juga akan tetap aktif dan bertanggung jawab dengan memasukkan berapa langkah yang telah Anda lakukan setiap hari, sehingga Anda dapat melihat apakah Anda mencapai target Anda!

Pertanggungjawabkan diri Anda dengan halaman ‘Kemajuan Saya’. Aplikasi LSF memungkinkan Anda untuk mengambil dan memasukkan foto kemajuan sebanyak yang Anda inginkan di setiap program. Beri label pada gambar dengan tanggal dan berat Anda jika Anda mau, dan tambahkan keterangan. Fitur ini adalah cara yang bagus untuk melacak secara visual apakah Anda telah kehilangan berat badan atau bertambah otot saat minggu-minggu berlalu.

Jangan ragu untuk menghubungi tim layanan pelanggan kami yang luar biasa di support@laurensimpsonfitness.com jika Anda memiliki pertanyaan terkait Aplikasi kami.