Kuasai Pikiran Anda dan Lawan Kemungkinannya
advertisement
| Nama | Can't Hurt Me |
|---|---|
| Versi | 1.0 |
| Memperbarui | Jan 12, 2022 |
| Ukuran | 11 MB |
| Kategori | Pendidikan |
| Instal | 10K+ |
| Developer | AJ Educators |
| Android OS | Android 4.4+ |
| Google Play ID | motivationalvalley.CantHurtMe |
Can't Hurt Me · Jepretan Layar
Can't Hurt Me · Deskripsi
Ringkasan
Can't Hurt Me adalah kisah David Goggins, yang berubah dari kelebihan berat badan dan depresi menjadi atlet pemecah rekor, pemimpin militer yang menginspirasi, dan pelatih pribadi kelas dunia.
David Goggins berhenti membuat alasan dan mulai memberikan kehidupan 100%. Jika Anda pernah mendengar namanya, mungkin karena mantan prajurit Angkatan Udara dan Navy SEAL ini juga merupakan atlet ultra-endurance dan pernah memegang rekor dunia untuk pull-up terbanyak dalam 24 jam. Dia adalah salah satu orang terberat yang masih hidup.
Namun, kesuksesannya tidak diserahkan kepadanya. Goggins memiliki kehidupan yang sangat sulit. Setelah selamat dari masa kecil yang penuh kekerasan dan traumatis, ia menghadapi kemiskinan dan menjadi kelebihan berat badan di usia dua puluhan. Akibat trauma masa kecilnya, ia hampir buta huruf saat remaja. Namun, semua ini tidak menghentikannya.
Sekarang dia di sini untuk membantu Anda berhenti mundur dari tantangan juga. Dalam bukunya Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds, dia mengajarkan hal-hal sulit dalam hidup yang membuat Anda menjadi yang terkuat.
Ini adalah 3 pelajaran paling berdampak yang saya pelajari:
Tidak masalah di mana Anda berada atau seberapa banyak trauma yang Anda alami, Anda selalu bisa menjadi lebih kuat.
Alih-alih percaya pada kesuksesan dalam semalam, bekerja keras dan dorong diri Anda untuk menjadi diri Anda yang terbaik.
Manfaatkan aturan 40% untuk menjadi penguasa pikiran Anda dan raih lebih dari yang Anda bayangkan.
Pelajaran 1: Terlepas dari hambatan yang Anda hadapi, Anda dapat mengatasi dan tumbuh darinya.
Pernahkah Anda mendengar ungkapan, "Apa yang tidak membunuh Anda membuat Anda lebih kuat?" Menurut Goggins, ini benar.
Dia telah melarikan diri dari ayahnya yang kejam sebagai seorang anak, tetapi trauma yang dia alami terus mempengaruhinya secara negatif hingga usia dua puluhan. Dia mengalami "stres beracun" yang membuatnya sangat buruk di sekolah sampai-sampai dia hampir tidak bisa membaca. Di usia dua puluhan, dia memiliki pekerjaan buntu dan mulai mengatasi perasaannya melalui makanan. Segera, dia hampir 300 pound.
Setelah melihat film dokumenter tentang Navy SEAL, dia bertekad untuk menjadi SEAL sendiri. Dia melebihi batas berat 191 pon, tetapi dia tidak membiarkan ini menghentikannya. Hebatnya, ia kehilangan 109 pound hanya dalam 3 bulan.
Bagaimana dia bisa mencapai semua ini? Dia membuat keputusan untuk berhenti melihat dirinya sebagai korban keadaan, dan malah mulai melihat kehidupan sebagai "tempat latihan utama." Dia mengatakan mengingat hal-hal yang telah Anda atasi adalah cara terbaik untuk meyakinkan diri sendiri untuk terus berjalan ketika Anda ingin berhenti.
Pelajaran 2: Jika Anda ingin naik ke tingkat berikutnya, bekerja keras dan bertahan melalui batas Anda.
Goggins juga mengajarkan kita bahwa bagian dari pikiran kita yang menahan kita dalam hidup adalah "pengatur" dalam pikiran kita. Ia tahu batas kita, memberitahu kita untuk tidak mengambil risiko, dan memberi makan rasa tidak aman. Untuk menghapus gubernur, kita perlu mendorong melewati zona nyaman kita.
Pelajaran 3: Berhenti menggunakan 40% dari usaha Anda dan berikan hidup 100%.
Anda tahu perasaan di akhir latihan panjang di mana Anda merasa telah memberikan segalanya dan tidak bisa melakukannya lagi?
Menurut Goggins, Anda masih memiliki 60% untuk diberikan! Mungkin terdengar gila, tapi sebagai manusia, kita cenderung menyerah setelah hanya memberikan 40% dari kekuatan maksimal kita. Hanya sekali Anda melepaskan gagasan salah bahwa Anda telah memberikan upaya maksimal Anda, Anda benar-benar dapat tumbuh.
Ini adalah aturan 40%. Ketika Anda mulai mendorong jalan Anda melewati 40% yang tampaknya dipuaskan oleh sebagian besar dunia, Anda akan membuka tingkat kinerja yang lebih tinggi. Dengan ini, Anda akan menemukan hasil yang luar biasa.
Can't Hurt Me Review
Can't Hurt Me benar-benar menginspirasi. Kami belajar apa yang diperlukan untuk menguasai pikiran kami dari seseorang yang telah mengatasi rintangan besar dan menjadi salah satu orang terberat di dunia. Dia membantu kita memecahkan hambatan mental kita dan mengendalikan kesuksesan kita. Pada saat Anda selesai membaca ini, Anda akan siap untuk membuang alasan Anda dan melakukan dan menjadi lebih baik dari sebelumnya.
Can't Hurt Me adalah kisah David Goggins, yang berubah dari kelebihan berat badan dan depresi menjadi atlet pemecah rekor, pemimpin militer yang menginspirasi, dan pelatih pribadi kelas dunia.
David Goggins berhenti membuat alasan dan mulai memberikan kehidupan 100%. Jika Anda pernah mendengar namanya, mungkin karena mantan prajurit Angkatan Udara dan Navy SEAL ini juga merupakan atlet ultra-endurance dan pernah memegang rekor dunia untuk pull-up terbanyak dalam 24 jam. Dia adalah salah satu orang terberat yang masih hidup.
Namun, kesuksesannya tidak diserahkan kepadanya. Goggins memiliki kehidupan yang sangat sulit. Setelah selamat dari masa kecil yang penuh kekerasan dan traumatis, ia menghadapi kemiskinan dan menjadi kelebihan berat badan di usia dua puluhan. Akibat trauma masa kecilnya, ia hampir buta huruf saat remaja. Namun, semua ini tidak menghentikannya.
Sekarang dia di sini untuk membantu Anda berhenti mundur dari tantangan juga. Dalam bukunya Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds, dia mengajarkan hal-hal sulit dalam hidup yang membuat Anda menjadi yang terkuat.
Ini adalah 3 pelajaran paling berdampak yang saya pelajari:
Tidak masalah di mana Anda berada atau seberapa banyak trauma yang Anda alami, Anda selalu bisa menjadi lebih kuat.
Alih-alih percaya pada kesuksesan dalam semalam, bekerja keras dan dorong diri Anda untuk menjadi diri Anda yang terbaik.
Manfaatkan aturan 40% untuk menjadi penguasa pikiran Anda dan raih lebih dari yang Anda bayangkan.
Pelajaran 1: Terlepas dari hambatan yang Anda hadapi, Anda dapat mengatasi dan tumbuh darinya.
Pernahkah Anda mendengar ungkapan, "Apa yang tidak membunuh Anda membuat Anda lebih kuat?" Menurut Goggins, ini benar.
Dia telah melarikan diri dari ayahnya yang kejam sebagai seorang anak, tetapi trauma yang dia alami terus mempengaruhinya secara negatif hingga usia dua puluhan. Dia mengalami "stres beracun" yang membuatnya sangat buruk di sekolah sampai-sampai dia hampir tidak bisa membaca. Di usia dua puluhan, dia memiliki pekerjaan buntu dan mulai mengatasi perasaannya melalui makanan. Segera, dia hampir 300 pound.
Setelah melihat film dokumenter tentang Navy SEAL, dia bertekad untuk menjadi SEAL sendiri. Dia melebihi batas berat 191 pon, tetapi dia tidak membiarkan ini menghentikannya. Hebatnya, ia kehilangan 109 pound hanya dalam 3 bulan.
Bagaimana dia bisa mencapai semua ini? Dia membuat keputusan untuk berhenti melihat dirinya sebagai korban keadaan, dan malah mulai melihat kehidupan sebagai "tempat latihan utama." Dia mengatakan mengingat hal-hal yang telah Anda atasi adalah cara terbaik untuk meyakinkan diri sendiri untuk terus berjalan ketika Anda ingin berhenti.
Pelajaran 2: Jika Anda ingin naik ke tingkat berikutnya, bekerja keras dan bertahan melalui batas Anda.
Goggins juga mengajarkan kita bahwa bagian dari pikiran kita yang menahan kita dalam hidup adalah "pengatur" dalam pikiran kita. Ia tahu batas kita, memberitahu kita untuk tidak mengambil risiko, dan memberi makan rasa tidak aman. Untuk menghapus gubernur, kita perlu mendorong melewati zona nyaman kita.
Pelajaran 3: Berhenti menggunakan 40% dari usaha Anda dan berikan hidup 100%.
Anda tahu perasaan di akhir latihan panjang di mana Anda merasa telah memberikan segalanya dan tidak bisa melakukannya lagi?
Menurut Goggins, Anda masih memiliki 60% untuk diberikan! Mungkin terdengar gila, tapi sebagai manusia, kita cenderung menyerah setelah hanya memberikan 40% dari kekuatan maksimal kita. Hanya sekali Anda melepaskan gagasan salah bahwa Anda telah memberikan upaya maksimal Anda, Anda benar-benar dapat tumbuh.
Ini adalah aturan 40%. Ketika Anda mulai mendorong jalan Anda melewati 40% yang tampaknya dipuaskan oleh sebagian besar dunia, Anda akan membuka tingkat kinerja yang lebih tinggi. Dengan ini, Anda akan menemukan hasil yang luar biasa.
Can't Hurt Me Review
Can't Hurt Me benar-benar menginspirasi. Kami belajar apa yang diperlukan untuk menguasai pikiran kami dari seseorang yang telah mengatasi rintangan besar dan menjadi salah satu orang terberat di dunia. Dia membantu kita memecahkan hambatan mental kita dan mengendalikan kesuksesan kita. Pada saat Anda selesai membaca ini, Anda akan siap untuk membuang alasan Anda dan melakukan dan menjadi lebih baik dari sebelumnya.
