Station S

स्टेशन एस, खेल, भलाई और पोषण के संयोजन का सबसे अच्छा अनुप्रयोग!

अपने खेल, स्वास्थ्य और पोषण लक्ष्यों को प्राप्त करें

विभिन्न कार्यात्मकताएं आपको अपनी प्रगति का अनुसरण करने की अनुमति देंगी: आपके आवेदन में, आप अपने डैशबोर्ड तक पहुंचने में सक्षम होंगे।

प्रत्येक अभ्यास को आंदोलन के एक व्याख्यात्मक वीडियो (500 से अधिक वीडियो अभ्यास), करने के लिए दोहराव की संख्या, उपयोग करने के लिए वजन और लेने के लिए बाकी समय के साथ समझाया गया है। इस पुस्तकालय के अलावा, हम स्मार्ट और एस ट्रैक सदस्यों के लिए जेड फिटनेस कक्षाएं भी प्रदान करते हैं! सिंगल्स के लिए, हमारे करीब आएं, हमारे पास यह एक विकल्प के रूप में है!
अपनी योजना में आप अपने कोच द्वारा डिजाइन किए गए खेलकूद और पोषण संबंधी कार्यक्रमों को शामिल कर सकते हैं। और छोटे समूहों के कार्यक्रम तक सीधी पहुँच!

दूसरी ओर, आपके सत्र में, लोड कैलकुलेटर तक आपकी पहुंच होगी और आपके पास नोट्स जोड़ने की संभावना होगी ताकि आपका कोच आपकी प्रगति, आपकी भावनाओं और आपकी कठिनाइयों के बारे में पता लगा सके।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें

सांख्यिकी निगरानी मॉड्यूल के लिए धन्यवाद, लघु, मध्यम और दीर्घकालिक (वजन, बीएमआई, कैलोरी/कार्बोहाइड्रेट/लिपिड/मैक्रोन्यूट्रिएंट्स/प्रोटीन की खपत का विकास) में अपने विकास और प्रगति का विश्लेषण करें।

आपका पूरा शेड्यूल लचीला है। आप अपनी सुविधानुसार अपने भोजन और सत्रों को संशोधित करने में सक्षम होंगे, वास्तविक समय में अपने भोजन को संशोधित करने के लिए जानकारी को समायोजित करने के लिए जो आपने वास्तव में खाया है (वजन में संशोधन, आदि), अपने भोजन और सत्रों में नोट्स जोड़ें। लगा।

पोषण + टैब आपको अपना भोजन भरने की अनुमति देगा, जिसे आप अपने कोच के साथ साझा कर सकते हैं। आप पोषण संबंधी सामग्री (खाद्य पदार्थ, व्यंजन, भोजन, दैनिक योजनाएं और पोषण संबंधी कार्यक्रम) बनाने में सक्षम होंगे।

एक साथ, प्रेरित रहें!

एप्लिकेशन के सोशल नेटवर्क के लिए धन्यवाद, स्टेशन एस समुदाय के सदस्यों के साथ आदान-प्रदान करें जो आपके समान उद्देश्यों की आकांक्षा रखते हैं: अपने प्रशिक्षण सत्र, अपने सर्वोत्तम खेल और कल्याण सलाह, अपने स्वस्थ व्यंजनों आदि को साझा करें। प्रकाशनों के साथ बातचीत करें अन्य समुदाय के सदस्यों की।

Gamification के लिए धन्यवाद, बैज अनलॉक करें और अपने आप को नियमित रूप से प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित करें!

और अंत में, एस कार्यशालाओं के सम्मेलनों का अनुभव करने की संभावना रहती है!

आज ही स्टेशन से जुड़ें!