Happy Diet

क्या आप ऐसे आहारों का पालन करने से थक गए हैं जो आपको आपके इच्छित लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद नहीं करते हैं और वास्तव में केवल भोजन के साथ आपके रिश्ते को खराब करते हैं?

हमारे शरीर को सर्वोत्तम ढंग से कार्य करने के लिए भोजन एक आवश्यकता है। किसी भी महिला को इसे केवल निराशा के रूप में नहीं देखना चाहिए, न कि आनंद के रूप में।

मैं डॉ. एरियाना मासिमिनो, पोषण जीवविज्ञानी, जीव विज्ञान में सम्मान के साथ स्नातक और हैप्पी डाइट कार्यक्रम का निर्माता हूं। अपनी पढ़ाई के बाद मैंने महिलाओं के पोषण पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपने प्रशिक्षण को क्षेत्रबद्ध करने का निर्णय लिया।

और इस तरह हैप्पी डाइट का जन्म हुआ!

अपने पसंदीदा भोजन को छोड़ने के लिए खुद को मजबूर करना कोई समाधान नहीं है। इसलिए जो आपको पसंद है उसे खाना बंद करने के बजाय, आपको अपने शरीर की स्व-विनियमन की प्राकृतिक क्षमता को फिर से खोजना चाहिए और संतुलन और स्वाद के साथ खाना सीखना चाहिए।

हैप्पी डाइट के साथ आप वास्तव में स्वस्थ और टिकाऊ जीवनशैली, दर्जनों स्वस्थ व्यंजनों की खोज करेंगे और सबसे ऊपर आप खाने की खुशी को फिर से खोज लेंगे और स्केल सुई को एक नंबर इंगित करते हुए देखेंगे जो आपको अच्छा महसूस कराता है।

हैप्पी डाइट प्लेटफ़ॉर्म की सदस्यता में क्या शामिल है?
- अपना भोजन योजना अपलोड करें और देखें
- आपके आहार में बदलाव के लिए हर हफ्ते नई स्वादिष्ट रेसिपी
- महिलाओं के स्वास्थ्य पर सभी पोषण संबंधी युक्तियाँ और लेख पढ़ें
- जब भी आप चाहें, 100 से अधिक व्यंजनों के साथ संग्रह तक पहुँचें
- अपनी इच्छित रेसिपी बनाने के लिए अपनी "खरीदारी सूची" बनाएं और साझा करें
- दुकान से हैप्पी डाइट गाइड और सहायक उपकरण खरीदें जो आपकी नई जीवनशैली को बनाए रखने में आपकी मदद करेंगे
- अपने भोजन के लिए नए विकल्प तैयार करें जो आपकी भोजन योजना का सम्मान करें

आप यह सब एक पेशेवर जीवविज्ञानी और सैकड़ों महिलाओं से बने समुदाय के सहयोग से कर सकते हैं, जिन्होंने हैप्पी डाइट पद्धति को आजमाया है और अब अभाव और बुरी आदतों के चक्र में नहीं फंसे हैं।

प्लेटफ़ॉर्म की सदस्यता लेना वास्तव में सरल है, आपको बस मासिक या वार्षिक योजना के बीच चयन करना होगा और आपके पास क्रेडिट या प्रीपेड कार्ड उपलब्ध होना चाहिए!