Happy Diet

원하는 목표를 달성하는 데 도움이 되지 않고 실제로 음식과의 관계만 악화시키는 다이어트에 지치셨나요?

음식은 우리 몸이 최상의 기능을 발휘하는 데 꼭 필요합니다. 어떤 여성도 그것을 즐거움이 아닌 좌절감으로만 보아서는 안 됩니다.

저는 영양생물학자인 Arianna Massimino 박사입니다. 생물학과를 우등으로 졸업했으며 Happy Diet 프로그램을 창시했습니다. 공부를 마친 후 저는 여성 영양에 초점을 맞춰 훈련을 분야화하기로 결정했습니다.

그리고 해피다이어트는 이렇게 탄생했습니다!

좋아하는 음식을 억지로 포기하는 것은 해결책이 아닙니다. 따라서 좋아하는 음식을 먹는 것을 중단하기보다는 신체의 자연스러운 자기 조절 능력을 재발견하고 균형과 맛을 고려하여 먹는 방법을 배워야 합니다.

Happy Diet를 통해 진정으로 건강하고 지속 가능한 라이프 스타일, 수십 가지 건강한 요리법을 발견할 수 있으며 무엇보다도 식사의 즐거움을 재발견하고 체중계 바늘이 기분을 좋게 만드는 숫자를 나타내는 것을 지켜볼 것입니다.

해피다이어트 플랫폼 구독에는 무엇이 포함되나요?
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전문 생물학자와 행복한 다이어트 방법을 시도하여 더 이상 궁핍과 나쁜 습관의 악순환에 빠지지 않은 수백 명의 여성으로 구성된 커뮤니티의 지원으로 이 모든 것을 할 수 있습니다.

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