GLP-1 दवा, 1:1 प्रशिक्षण और पाठ्यक्रम के साथ स्थायी वज़न घटाना प्राप्त करें।
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नाम | Calibrate - Metabolic Health |
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संस्करण | 3.0.39 |
अद्यतन | 15 सित॰ 2024 |
आकार | 57 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 10हज़ार+ |
डेवलपर | Calibrate Health, Inc |
Android OS | Android 7.0+ |
Google Play ID | com.app.calibrate |
Calibrate - Metabolic Health · वर्णन
कैलिब्रेट एकमात्र वजन घटाने वाला कार्यक्रम है जिसके प्रकाशित परिणाम 18% औसत वजन घटाने का प्रदर्शन करते हैं, जो दो वर्षों तक जारी रहता है: डॉक्टर द्वारा निर्धारित जीएलपी-1एस, 1:1 वीडियो कोचिंग, दैनिक ट्रैकिंग, और एक विज्ञान-समर्थित पाठ्यक्रम।
कैलिब्रेट ऐप केवल सदस्यों के लिए है। अपनी पात्रता जांचने और साइन अप करने के लिए joincalibrate.com पर जाएं।
“2020 में लॉन्च किए गए, कैलिब्रेट ने लोकप्रिय होने से पहले ही GLP-1 दवाओं की पेशकश शुरू कर दी थी। यह द्विसाप्ताहिक स्वास्थ्य-प्रशिक्षण सत्र प्रदान करता है और कहता है कि इससे उपयोगकर्ताओं को खाने, व्यायाम और नींद की आदतों में सुधार करने में मदद मिलती है।'' --वॉल स्ट्रीट जर्नल
कैलिब्रेट को मोटापे के उपचार और चयापचय स्वास्थ्य में अग्रणी दिमागों के साथ साझेदारी में बनाया गया था। हमारी व्यापक उपचार योजना दुनिया के वजन से निपटने के तरीके को बदल रही है और हजारों सदस्यों के लिए स्थायी परिणाम ला रही है:
- 18% औसत वजन घटाना, दो वर्षों तक जारी रहा
- कमर की परिधि में 6” औसत कमी
- 83% सदस्यों की सूजन कम हो गई थी
- 9/10 सदस्यों का कहना है कि कैलिब्रेट उनके द्वारा आजमाया गया सबसे प्रभावी कार्यक्रम है
कैलिब्रेट ऐप आपके मेटाबोलिक रीसेट के हर हिस्से को अनलॉक करने की कुंजी है:
अपनी मेडिकल टीम से विशेषज्ञ देखभाल प्राप्त करें
एक व्यापक स्वास्थ्य सेवन पूरा करें, प्रयोगशालाओं का ऑर्डर दें, 30 मिनट की वीडियो डॉक्टर यात्रा में भाग लें, और अपने हाथ की हथेली से जीएलपी-1 दवा नुस्खे अपडेट प्राप्त करें।
1:1 वीडियो कोचिंग के साथ जवाबदेह बने रहें
अपने जवाबदेही कोच के साथ, आप धीरे-धीरे जीवनशैली में बदलाव करना सीखेंगे जो आपके चयापचय प्रणाली को रीसेट करने और स्थायी वजन घटाने में सहायता करेगा।
लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति को ट्रैक करें
आप जो ट्रैक करते हैं वह वह डेटा बन जाता है जिसका उपयोग आपकी मेडिकल टीम आपकी दवा को समायोजित करने के लिए करती है और इसे आप और आपके कोच आपके लक्ष्यों को परिष्कृत और निजीकृत करने के लिए उपयोग करते हैं।
विज्ञान समर्थित पाठ्यक्रम के माध्यम से आदतें बनाएँ
हमारा मालिकाना पाठ्यक्रम आपको भोजन, नींद, व्यायाम और भावनात्मक स्वास्थ्य में नई, स्थायी आदतें स्थापित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - मेटाबोलिक स्वास्थ्य के चार स्तंभ, जो आपके शरीर विज्ञान को बदलने और स्थायी वजन घटाने के लिए मूलभूत हैं।
ऐप में लॉग इन करें:
रास्ता
- सुव्यवस्थित दैनिक ट्रैकर्स के साथ वजन, ऊर्जा स्तर, लाल खाद्य पदार्थ, कदम और नींद को ट्रैक करें।
- अपने विथिंग्स स्मार्ट स्केल के साथ दैनिक वजन ट्रैकिंग को स्वचालित करें, और नींद और कदमों की ट्रैकिंग को अपने डिवाइस पर सिंक करें।
- समय के साथ अपनी प्रगति को समझें और अपने रीसेट के दौरान अपनी जीत का जश्न मनाएं।
- अपने ट्रैक किए गए मेट्रिक्स के आधार पर अपने समर्पित कोच से निरंतर जवाबदेही और मेडिकल टीम से देखभाल प्राप्त करें
सीखना
- पाठ पढ़ें या सुनें, कोच-क्यूरेटेड सामग्री तक पहुंचें, और धीरे-धीरे, सार्थक जीवनशैली में बदलाव करने के लिए अपने कोच के साथ काम करें।
- अपने सीखने में सहायता के लिए विशेष व्यंजनों, गाइड, वीडियो और बहुत कुछ तक पहुंचें।
- अपने पाठ्यक्रम की प्रगति देखें, पिछले पाठों को दोबारा देखें और पूर्वावलोकन करें कि आपके अगले पाठ कब जारी होंगे - ताकि आप आगे की योजना बना सकें और ट्रैक पर बने रह सकें।
जोड़ना
- डॉक्टरों, नर्सों और अपने समर्पित कोच की अपनी कैलिब्रेट टीम के साथ अपॉइंटमेंट देखें और प्रबंधित करें।
- प्रदाता बायोस, आवश्यकता विवरण और क्या उम्मीद की जाए इसके लिए युक्तियों के साथ आगामी नियुक्तियों के लिए तैयारी करें।
- अपनी सहायता टीम को एक संदेश भेजें, समर्थन संदेश की प्रगति देखें, आसानी से बातचीत के इतिहास का संदर्भ लें, या तुरंत उत्तर ढूंढने के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न खोजें, यह सब सहायता केंद्र में एक ही स्थान पर।
जीएलपी-1एस के बारे में अधिक जानकारी
वजन घटाने के अन्य कार्यक्रम क्या कहते हैं, इसके बावजूद आपको किसी जादुई गोली में दीर्घकालिक परिणाम नहीं मिलेंगे। यहां तक कि GLP-1s (टिर्ज़ेपेटाइड और सेमाग्लूटाइड की तरह) को आपके अंतर्निहित चयापचय मार्गों पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि निरंतर वजन घटाने का समर्थन किया जा सके - इसे तुरंत प्राप्त करने के लिए नहीं। चिकित्सा विशेषज्ञ सहमत हैं, जीएलपी-1 दवा और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन स्थायी वजन घटाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है।
गोपनीयता
हम आपकी चिकित्सा जानकारी की सुरक्षा के महत्व को समझते हैं और आपकी गोपनीयता की रक्षा के लिए प्रतिबद्ध हैं। आपकी स्वास्थ्य जानकारी की गोपनीयता और सुरक्षा बनाए रखने के लिए कैलिब्रेट HIPAA सहित संघीय और राज्य कानूनों का अनुपालन करता है। हमारी गोपनीयता नीति देखें: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
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“2020 में लॉन्च किए गए, कैलिब्रेट ने लोकप्रिय होने से पहले ही GLP-1 दवाओं की पेशकश शुरू कर दी थी। यह द्विसाप्ताहिक स्वास्थ्य-प्रशिक्षण सत्र प्रदान करता है और कहता है कि इससे उपयोगकर्ताओं को खाने, व्यायाम और नींद की आदतों में सुधार करने में मदद मिलती है।'' --वॉल स्ट्रीट जर्नल
कैलिब्रेट को मोटापे के उपचार और चयापचय स्वास्थ्य में अग्रणी दिमागों के साथ साझेदारी में बनाया गया था। हमारी व्यापक उपचार योजना दुनिया के वजन से निपटने के तरीके को बदल रही है और हजारों सदस्यों के लिए स्थायी परिणाम ला रही है:
- 18% औसत वजन घटाना, दो वर्षों तक जारी रहा
- कमर की परिधि में 6” औसत कमी
- 83% सदस्यों की सूजन कम हो गई थी
- 9/10 सदस्यों का कहना है कि कैलिब्रेट उनके द्वारा आजमाया गया सबसे प्रभावी कार्यक्रम है
कैलिब्रेट ऐप आपके मेटाबोलिक रीसेट के हर हिस्से को अनलॉक करने की कुंजी है:
अपनी मेडिकल टीम से विशेषज्ञ देखभाल प्राप्त करें
एक व्यापक स्वास्थ्य सेवन पूरा करें, प्रयोगशालाओं का ऑर्डर दें, 30 मिनट की वीडियो डॉक्टर यात्रा में भाग लें, और अपने हाथ की हथेली से जीएलपी-1 दवा नुस्खे अपडेट प्राप्त करें।
1:1 वीडियो कोचिंग के साथ जवाबदेह बने रहें
अपने जवाबदेही कोच के साथ, आप धीरे-धीरे जीवनशैली में बदलाव करना सीखेंगे जो आपके चयापचय प्रणाली को रीसेट करने और स्थायी वजन घटाने में सहायता करेगा।
लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति को ट्रैक करें
आप जो ट्रैक करते हैं वह वह डेटा बन जाता है जिसका उपयोग आपकी मेडिकल टीम आपकी दवा को समायोजित करने के लिए करती है और इसे आप और आपके कोच आपके लक्ष्यों को परिष्कृत और निजीकृत करने के लिए उपयोग करते हैं।
विज्ञान समर्थित पाठ्यक्रम के माध्यम से आदतें बनाएँ
हमारा मालिकाना पाठ्यक्रम आपको भोजन, नींद, व्यायाम और भावनात्मक स्वास्थ्य में नई, स्थायी आदतें स्थापित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - मेटाबोलिक स्वास्थ्य के चार स्तंभ, जो आपके शरीर विज्ञान को बदलने और स्थायी वजन घटाने के लिए मूलभूत हैं।
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रास्ता
- सुव्यवस्थित दैनिक ट्रैकर्स के साथ वजन, ऊर्जा स्तर, लाल खाद्य पदार्थ, कदम और नींद को ट्रैक करें।
- अपने विथिंग्स स्मार्ट स्केल के साथ दैनिक वजन ट्रैकिंग को स्वचालित करें, और नींद और कदमों की ट्रैकिंग को अपने डिवाइस पर सिंक करें।
- समय के साथ अपनी प्रगति को समझें और अपने रीसेट के दौरान अपनी जीत का जश्न मनाएं।
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सीखना
- पाठ पढ़ें या सुनें, कोच-क्यूरेटेड सामग्री तक पहुंचें, और धीरे-धीरे, सार्थक जीवनशैली में बदलाव करने के लिए अपने कोच के साथ काम करें।
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- अपने पाठ्यक्रम की प्रगति देखें, पिछले पाठों को दोबारा देखें और पूर्वावलोकन करें कि आपके अगले पाठ कब जारी होंगे - ताकि आप आगे की योजना बना सकें और ट्रैक पर बने रह सकें।
जोड़ना
- डॉक्टरों, नर्सों और अपने समर्पित कोच की अपनी कैलिब्रेट टीम के साथ अपॉइंटमेंट देखें और प्रबंधित करें।
- प्रदाता बायोस, आवश्यकता विवरण और क्या उम्मीद की जाए इसके लिए युक्तियों के साथ आगामी नियुक्तियों के लिए तैयारी करें।
- अपनी सहायता टीम को एक संदेश भेजें, समर्थन संदेश की प्रगति देखें, आसानी से बातचीत के इतिहास का संदर्भ लें, या तुरंत उत्तर ढूंढने के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न खोजें, यह सब सहायता केंद्र में एक ही स्थान पर।
जीएलपी-1एस के बारे में अधिक जानकारी
वजन घटाने के अन्य कार्यक्रम क्या कहते हैं, इसके बावजूद आपको किसी जादुई गोली में दीर्घकालिक परिणाम नहीं मिलेंगे। यहां तक कि GLP-1s (टिर्ज़ेपेटाइड और सेमाग्लूटाइड की तरह) को आपके अंतर्निहित चयापचय मार्गों पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि निरंतर वजन घटाने का समर्थन किया जा सके - इसे तुरंत प्राप्त करने के लिए नहीं। चिकित्सा विशेषज्ञ सहमत हैं, जीएलपी-1 दवा और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन स्थायी वजन घटाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है।
गोपनीयता
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