약초와 나물 백과사전 - 몸에 좋은 식재료 확인

De quels nutriments mon corps a-t-il besoin en ce moment ?
Il y a un dicton qui dit qu'investir dans la santé des personnes d'âge moyen commence par ce que vous mangez.
Nous fournissons une explication facile à comprendre de toutes sortes de légumes, d'herbes et d'ingrédients essentiels à notre corps.

Il y a un dicton "藥補不如食補". Cela signifie que ce que vous mangez est plus important que les médicaments.
Même au Japon, célèbre pour sa longévité, on dit que la nourriture et la médecine sont essentiellement les mêmes, de sorte que l'importance des habitudes alimentaires ne peut être surestimée.
De nombreuses maladies proviennent de mauvaises habitudes alimentaires, et on dit que les problèmes de notre corps peuvent aussi être beaucoup améliorés avec les habitudes alimentaires.
Par conséquent, pour vivre longtemps et en bonne santé, vous devez savoir de quels aliments vous avez besoin et quels aliments vous sont nocifs.

[fonction principale]
- Des informations et l'efficacité de divers légumes, fruits et légumes sont fournies.
- Vous pouvez collecter et visionner des émissions liées à la santé.

Vivez une vie longue et saine avec l'Encyclopédie des herbes et des herbes.
merci


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