Recevez des notifications de micro-entraînement. Définissez votre horaire.
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| Nom | Alertes d'entraînement |
|---|---|
| Version | 2.76 |
| Mise à jour | 18 août 2024 |
| Taille | 8 MB |
| Catégories | Santé et remise en forme |
| Installations | 10k+ |
| Développeur | rootBerz LLC, Pro Workout Team |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.rootberz.workoutalerts |
Alertes d'entraînement · Captures d’écran
Alertes d'entraînement · Description
Gardez vos muscles actifs toute la journée tout en augmentant votre forme générale et votre niveau d'énergie! Cette application est conçue pour aider les gens à rester en forme et à prévenir l'atrophie musculaire.
Recevez des notifications animées en 3D de manière aléatoire tout au long de la journée avec des exercices efficaces très courts. Vous pouvez les appeler des micro-entraînements.
Votre niveau de forme n'a pas d'importance, cette application est pour tout le monde. Tous les exercices d'entraînement peuvent être effectués sans équipement ni salle de gym.
Suivez votre perte de poids. Surveillez votre IMC.
Synchronisez avec Google Fit.
Affichez vos notifications d'entraînement sur n'importe quel appareil Android Wear.
Partagez vos progrès d'entraînement quotidiens. Invitez votre famille, vos amis et vos collègues à vous rejoindre.
Chaque exercice comprend un entraîneur 3D, des instructions et des options d'exercice modifiées pour les débutants.
L'inspiration pour cette application est venue de rester assis toute la journée. Toutes les 1 à 2 heures, il était temps de faire un exercice simple. Concentrez-vous sur la force, l'aérobie ou l'athlétisme. L'objectif était de se sentir actif, d'augmenter la fréquence cardiaque et de se sentir plus fort.
Recevez des alertes d'entraînement sur votre emploi du temps.
Recevez des notifications animées en 3D de manière aléatoire tout au long de la journée avec des exercices efficaces très courts. Vous pouvez les appeler des micro-entraînements.
Votre niveau de forme n'a pas d'importance, cette application est pour tout le monde. Tous les exercices d'entraînement peuvent être effectués sans équipement ni salle de gym.
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Chaque exercice comprend un entraîneur 3D, des instructions et des options d'exercice modifiées pour les débutants.
L'inspiration pour cette application est venue de rester assis toute la journée. Toutes les 1 à 2 heures, il était temps de faire un exercice simple. Concentrez-vous sur la force, l'aérobie ou l'athlétisme. L'objectif était de se sentir actif, d'augmenter la fréquence cardiaque et de se sentir plus fort.
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