HOUSEWORK

HOUSEWORK combine Pilates et HIIT pour un entraînement AMUSANT, énergique et axé sur les résultats. Sydney Miller apporte l'énergie et la sensation de communauté d'un entraînement en studio directement dans le confort de votre foyer ! Sculptez et tonifiez tout votre corps au rythme d'une musique house électrisante tout en utilisant peu ou pas d'équipement.

Suivez le défi de 28 jours pour sculpter des séances d'entraînement qui défient tout votre corps et changent votre état d'esprit à propos de l'entraînement. Les TRAVAUX MÉNAGERS ne seront absolument jamais ressentis comme une corvée lorsque vous vous entraînerez avec Sydney !

En plus du défi de 28 jours, vous trouverez des tonnes d'entraînements courts de 10 à 20 minutes axés sur des parties spécifiques du corps comme les abdominaux, les fesses, les jambes, les bras - ainsi que des entraînements complets plus longs de 30 à 50 minutes. Pas d'équipement d'exercice ou d'accès à la salle de sport ? Aucun problème! Sydney partage ses entraînements de poids corporel préférés que vous pouvez faire n'importe où, même en voyage.

Rejoignez le #sydsquad et faites partie de cette communauté dès aujourd'hui ! La communauté #sydsquad est là pour vous aider à rester sur la bonne voie avec vos entraînements à domicile et vous tenir responsable d'atteindre vos objectifs de fitness. Commencez votre essai gratuit de 7 jours pour voir de quoi tout le monde s'extasie !

Ce qui est inclu:

28 Day Challenge pour obtenir des résultats dès votre premier mois !

Accès à tous les entraînements à la demande, y compris les entraînements plus courts de 10 à 20 minutes et les entraînements plus longs de 30 à 50 minutes

Accès à nos Full Outs en vedette (anciennement des cours d'entraînement en direct) pour 50 minutes de sculpture et de tonification

Nouveaux cours d'entraînement à la demande ajoutés chaque semaine

Entraînements au poids du corps uniquement - parfaits pour faire où que vous soyez dans le monde. Aucun équipement de gym ou d'exercice requis!

Qu'est-ce que tu attends? Rejoignez le #sydsquad et faisons le MENAGE !
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