Entraînements rapides pour le corps entier en juste 7 minutes par jour !
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| Nom | 7 Minutes Workout de HIIT |
|---|---|
| Version | 1.4.3 |
| Mise à jour | 10 avr. 2025 |
| Taille | 22 MB |
| Catégories | Santé et remise en forme |
| Installations | 100k+ |
| Développeur | despDev |
| Android OS | Android 8.1+ |
| Google Play ID | com.despdev.sevenminuteworkout |
7 Minutes Workout de HIIT · Captures d’écran
7 Minutes Workout de HIIT · Description
Améliorez votre routine de fitness quotidienne avec notre application d’entraînement de 7 minutes. Elle propose des entraînements HIIT et une variété d'exercices conçus pour des circuits rapides, parfaits pour un entraînement à domicile.
Caractéristiques :
- Entraînements ciblés sur des groupes musculaires spécifiques
- Large sélection d'exercices
- Capacité de créer des entraînements personnalisés
- Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
- Minuteur d’entraînement ajustable
- Instructions vidéo et vocales
- Suivi du poids pour surveiller les progrès
- Trophées pour reconnaître les réalisations
Caractéristiques :
- Entraînements ciblés sur des groupes musculaires spécifiques
- Large sélection d'exercices
- Capacité de créer des entraînements personnalisés
- Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
- Minuteur d’entraînement ajustable
- Instructions vidéo et vocales
- Suivi du poids pour surveiller les progrès
- Trophées pour reconnaître les réalisations
