تمارين سريعة للجسم بالكامل في 7 دقائق فقط كل يوم!
advertisement
| الاسم | هيت 7 دقائق: تمارين سريعة |
|---|---|
| الإصدار | 1.4.3 |
| تحديث | 10 أبريل 2025 |
| الحجم | 22 MB |
| الفئة | الصحة واللياقة البدنية |
| عمليات التثبيت | 100آلاف+ |
| مطوّر البرامج | despDev |
| Android OS | Android 8.1+ |
| Google Play ID | com.despdev.sevenminuteworkout |
هيت 7 دقائق: تمارين سريعة · لقطات شاشة
هيت 7 دقائق: تمارين سريعة · الوصف
حسّن روتين اللياقة البدنية اليومي مع تطبيقنا لتمارين الـ 7 دقائق. يتضمن التطبيق تمارين الهيت ومجموعة متنوعة من التمارين المصممة لروتين التدريب السريع، مثالية للياقة البدنية المنزلية.
المميزات:
- تمارين مستهدفة لمجموعات عضلية محددة
- مجموعة واسعة من التمارين
- القدرة على إنشاء تمارين مخصصة
- تمارين الهيت
- مؤقت تمرين قابل للتعديل
- تعليمات فيديو وصوتية
- تتبع الوزن لمراقبة التقدم
- جوائز للاعتراف بالإنجازات
المميزات:
- تمارين مستهدفة لمجموعات عضلية محددة
- مجموعة واسعة من التمارين
- القدرة على إنشاء تمارين مخصصة
- تمارين الهيت
- مؤقت تمرين قابل للتعديل
- تعليمات فيديو وصوتية
- تتبع الوزن لمراقبة التقدم
- جوائز للاعتراف بالإنجازات
